Diedit oleh Dr. Corrado Bait - Spesialis Ortopedi dan Traumatologi
Olahraga itu bagus, Anda tahu. Ini meningkatkan koordinasi, tonus otot, adalah obat mujarab untuk sistem kardiovaskular dan akhirnya berguna untuk harga diri dan suasana hati yang baik.
"Peningkatan tajam dalam cedera olahraga di kalangan anak-anak - menggarisbawahi Corrado Bait, asisten manajer dari" Unit Operasi Bedah Lutut dan Traumatologi Olahraga di "Institut Klinis Humanitas dan anggota pusat khusus Fisioklinik di Milan - benar-benar baru dan tentunya berkaitan dengan cara-cara olahraga yang dilakukan saat ini”. Artinya, singkatnya, dengan sedikit terlalu banyak persaingan.
Dan, kadang-kadang, bahkan dengan sedikit rasa realitas, rasa realitas yang sama yang mengarahkan orang tua untuk mengevaluasi anak mereka secara objektif dari sudut pandang fisik. Umpan lagi mengatakan: "Siapa pun yang memiliki lutut vare, artinya" O ", seperti yang memiliki lutut valgus, yaitu ke" X ", tidak akan menjadi juara dan hal yang sama berlaku untuk mereka yang menderita skoliosis. Dalam semua kasus ini , lebih baik untuk tidak membangkitkan harapan berlebihan pada anak-anak, tetapi hanya untuk memulai mereka menuju "aktivitas fisik yang bermanfaat dan menyenangkan, hanya untuk mendapatkan manfaat olahraga, tanpa menimbulkan kekecewaan dan frustrasi." Sekali lagi, mereka yang tidak memilikinya. karakteristik fisik untuk menjadi juara, dia tidak punya alasan untuk mengikuti sesi latihan yang intens (mari kita pikirkan 3-4 sesi latihan per minggu, ditambah 1 atau 2 pertandingan di akhir pekan) yang diperlukan dari mereka yang sebaliknya ... dapat mencoba.
Jadi perhatikan pilihan gym, instruktur, klub olahraga. "Tim yang ideal adalah tim yang memahami olahraga dengan semangat kebersamaan dan kesenangan".
Cedera yang paling sering
Meskipun hidup di bawah panji akal sehat, bahkan di kalangan remaja olahraga dapat menyebabkan cedera dan patah tulang."Kecelakaan yang paling sering, dalam urutan tingkat keparahan, adalah cedera pada ligamen kolateral medial lutut, pada meniskus dan oleh karena itu pada sendi lutut. ligamen cruciatum anterior. . Dalam kasus pertama, intervensi tidak diperlukan, karena ligamen sembuh dengan sendirinya, dengan istirahat 2-3 minggu.Untuk meniskus, evaluasi kasus tunggal sangat mendasar, karena meniskus yang pecah dapat dijahit atau dihilangkan. secara umum pilihan yang paling konservatif selalu lebih disukai. Dalam kasus yang paling serius, cedera ligamen cruciatum, biasanya perlu dioperasi. Untungnya, berkat usia yang masih muda dan oleh karena itu untuk biologi yang sangat "aktif", waktu pemulihan mereka umumnya lebih pendek daripada orang dewasa bahkan jika selalu ada risiko kekambuhan yang kuat karena kecenderungan remaja untuk tidak pernah "menyayangkan" diri mereka sendiri.
Dr. Corrado Bait
Bantuan yang Bertanggung Jawab
Unit Operasi Ortopedi dan Traumatologi Olahraga
Rumah Sakit Riset Humanitas
Rozzano (MI)
www.corradobait.com - [email protected]
.jpg)
.jpg)
