Dalam pelatihan ini, yang dibagi menjadi 3 sirkuit, kami akan mengikuti arahan pelatihan fungsional. Fokusnya adalah pada perut, tetapi juga pada latihan kardio yang baik.
memutarPilihan Editor
- Protein gnocchi dengan gorgonzola dan kenari
alice-resep - Mengencangkan pada Wanita: Cara Mengencangkan Dalam Beberapa Minggu
kebugaran - Yoga panas: apa itu dan manfaatnya?
yoga - Tips Mencegah Sakit Punggung
olahraga-dan-kesehatan - Kolitis ulseratif
penyakit autoimun
- Protein gnocchi dengan gorgonzola dan kenari
Yang Paling Mudah Dibaca
- Penuaan: jalan panjang menuju umur panjang
kesehatan-orang tua - Radicchio: Sifat Gizi, Peran dalam Diet dan Cara Memasak
Sayuran - Penawaran Amazon September 2020: Diskon hingga 7 September untuk Olahraga dan Kebugaran
olahraga - Efficib - sitagliptin dan metformin hidroklorida
obat-diabetes - Perut gunting setengah duduk
video-latihan
- Penuaan: jalan panjang menuju umur panjang