Latihan ini dibagi menjadi 3 sirkuit, yang dirancang untuk mengencangkan kaki dan perut. Setiap sirkuit harus diulang 3 kali. Mari kita mulai dengan pemanasan.
Pilihan Editor
Koprostasis
kesehatan usus
Obat untuk Herpes Hidung
penyakit menular
Ravicti - Gliserol Fenilbutirat
obat-obatan
Megalomania
psikologi
Obat untuk Sakit Gigi
kesehatan gigi
Yang Paling Mudah Dibaca
Uji Kemiringan: Apa itu, Apa kegunaannya dan Kontraindikasi
ujian
Tekanan Holter
hipertensi
Penghilang Rias Terbaik: Yang Mana Yang Harus Dipilih Dan Cara Menggunakannya
Produk kecantikan
Pandoro Isi dengan Krim Nougat - Makanan Penutup untuk Makan Malam
alice-resep
Pelatihan BIIO dan analisis bioimpedansi
gerak badan
