ALA FX - Anderson - Alpha Lipoic Acid

Tentang ALA FX - Anderson - Alpha Lipoic Acid

ALA FX - ANDERSON

Suplemen makanan berdasarkan asam alfa-lipoat, Vitamin E dan Koenzim Q10

FORMAT
Botol 100 cps, masing-masing 450mg

KOMPOSISI

Asam Alfa Lipoat
Vitamin E: alfa tokoferol asetat
Koenzim Q10
Pengental: selulosa mikrokristalin
Agen anti-caking: silika dioksida dan Magnesium stearat

Satu kapsul mengandung: Alpha Lipoic Acid 300mg; Vitamin E 12 mg; Koenzim Q10 10mg

Fitur Produk ALA FX - Anderson - Alpha Lipoic Acid

Asam Alfa Lipoat 300mg - juga dikenal sebagai asam thioctic, selama bertahun-tahun telah dianggap secara eksklusif untuk tindakannya sebagai kofaktor enzimatik dalam reaksi dekarboksilasi oksidatif piruvat, alfa ketoglutarat dan asam amino rantai cabang, bukannya meninggalkan apa yang sekarang menjadi alasan penggunaan utamanya : kekuatan antioksidan Tanpa mengurangi peran kuncinya sebagai kofaktor metabolisme oksidatif, sehingga memastikan aliran energi yang benar, asam alfa lipoat juga merupakan bagian dari potensi antioksidan tubuh, sedemikian rupa sehingga telah ditetapkan sebagai pangeran antioksidan, untuk peran langsungnya dalam pengendalian ROS (spesies oksigen reaktif), dan untuk kapasitas regeneratif molekul kunci lainnya dalam perlindungan dari stres oksidatif, seperti Vitamin E, Vitamin C dan glutathione. Baru-baru ini, apalagi, telah diamati bagaimana asam lipoat dapat menjamin penyerapan glukosa seluler yang lebih baik, membantu sinyal insulin. Semua karakteristik ini telah membawa berbagai peneliti ke uji klinis, memperoleh hasil yang sangat penting dalam pengobatan patologi kerusakan oksidatif. , seperti neuropati diabetik, penyakit Alzheimer, multiple sclerosis, penyakit jantung dan hati aterosklerotik.
Selanjutnya, penyerapan usus yang baik, dan bioavailabilitas dibuktikan sekitar 30/40%, membuat suplemen oral sumber asam lipoat yang sangat baik (lebih baik daripada makanan).
Manfaat yang diusulkan di bidang olahraga oleh produsen, banyak yang tidak didukung oleh literatur ilmiah, harus memperhatikan peningkatan massa tanpa lemak, penurunan massa lemak, perlindungan otot dari kerusakan oksidatif, dan optimalisasi pemulihan. fase.
Banyak penelitian menunjukkan bagaimana integrasi antioksidan, terutama jika dikonsumsi bersama-sama, dapat sangat meningkatkan kapasitas antioksidan tubuh dan melawan kerusakan oksidatif yang umumnya terjadi setelah aktivitas fisik yang intens; akibatnya suplemen ini membantu mengurangi rasa lelah dan meningkatkan pemulihan. fase.

Vitamin E 15 mg- itu hadir di alam dengan 8 bentuk berbeda, di antaranya yang paling aktif secara biologis adalah alfa tokoferol. Vitamin yang larut dalam lemak ini diperkenalkan melalui makanan (minyak zaitun, biji minyak, beberapa sereal), dan diserap di usus kecil dengan pasif mekanisme difusi yang dimediasi oleh garam empedu, dengan efisiensi 30/40% Pertama melalui sistem limfatik, kemudian melalui aliran darah yang terkait dengan lipoprotein, vitamin E mencapai hati dan jaringan lain, terutama jaringan adiposa, otot dan kelenjar adrenal, di mana ia dapat melakukan aktivitas biologisnya Peran mendasar vitamin E tentu saja antioksidan, mencegah dari oksidasi PUFA (asam lemak tak jenuh ganda) hadir berlimpah di membran dan akibatnya melestarikan fungsi seluler. Namun, dalam reaksi ini, alfa tokoferol teroksidasi dan radikal tokoferoksi alfa kehilangan kapasitas antioksidannya, yang untungnya sebagian besar dipulihkan oleh vitamin C tetapi juga oleh koenzim Q10 dan asam lipoat. Ada banyak aplikasi vitamin E di bidang klinis, yang terbukti bermanfaat dalam memperbaiki patologi stres oksidatif, beberapa di antaranya sangat serius seperti kanker. Selain itu, banyak penelitian mengevaluasi efek terapeutik potensialnya terhadap penyakit kardiovaskular dan aterosklerotik.

Dalam olahraga, vitamin E, juga terkait dengan antioksidan lain, telah menunjukkan keberhasilan mutlak dalam mengurangi penanda oksidatif, mengurangi sensasi kelelahan dan kerusakan otot, meningkatkan kapasitas antioksidan tubuh dan, dalam beberapa penelitian, juga meningkatkan kapasitas aerobik.
Studi-studi ini, bagaimanapun, menggunakan dosis yang jauh lebih tinggi (300mg / hari) dari perkiraan 10 - 12 mg untuk kebutuhan harian, dengan mempertimbangkan bahwa ini dapat dikenakan peningkatan terkait dengan asupan asam lemak tak jenuh ganda dengan diet dan gaya. .kehidupan.
Umumnya dosis harian hingga 800 mg / I.U. mereka tidak menyebabkan efek yang tidak diinginkan.
Koenzim Q10 10mg- milik kelompok ubiquinones, itu disintesis oleh organisme kita, tetapi produksinya menurun seiring bertambahnya usia. Lebih lanjut, mengingat partisipasi HMG-CoA reduktase dalam sintesisnya, statin, yang biasa digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol, dapat menyebabkan penurunan konsentrasi molekul ini. Dalam kasus ini, integrasi mungkin diperlukan.Seperti vitamin yang larut dalam lemak, penyerapan koenzim Q10 di usus kecil disukai oleh adanya lemak makanan.

Terutama terkonsentrasi di jaringan dengan kapasitas aerobik tinggi seperti jantung, koenzim Q 10 bertindak sebagai pembawa elektron, yang diperlukan untuk memastikan produksi ATP dari rantai pernapasan, dan pada saat yang sama sebagai molekul antioksidan kuat, membantu vitamin E dalam pencegahan peroksidasi lipid. Suplementasinya telah ditemukan berguna dalam pengobatan kardiomiopati, aterosklerotik, neurodegeneratif dan patologi tumor (mengingat potensi efek anti-angiogeniknya).
Dalam olahraga, suplemen mulai dari 150 hingga 300mg per hari selama setidaknya 2 minggu telah terbukti efektif dalam mengurangi penanda kerusakan otot (kreatinkinase dan mioglobin), kerusakan oksidatif (malondialdehid) dan akibatnya sensasi kelelahan.
Kebutuhan harian adalah sekitar 5mg, tetapi ini meningkat menjadi 50mg setelah usia 35 tahun.

Petunjuk penggunaan yang direkomendasikan oleh perusahaan - ALA FX - Anderson - Alpha lipoic acid

1 kapsul sehari dalam sedikit air saat perut kenyang.

Petunjuk penggunaan dalam olahraga ALA FX - Anderson - Alpha lipoic acid

Dosis yang tercatat dalam literatur ilmiah, yang berkaitan dengan aplikasi olahraga asam alfa-lipoat, adalah sekitar 600 mg / hari, dengan metode asupan yang tidak sepenuhnya jelas. Namun, efek antioksidan, yang kami tegaskan adalah SATU-SATUNYA yang terbukti secara ilmiah pada subjek sehat yang berolahraga, bersama dengan antioksidan lain, juga dicapai pada dosis yang lebih rendah, sekitar 150mg / hari. Adapun waktu asupan, dalam hal ini juga mengingat adanya dua molekul yang larut dalam lemak, akan optimal untuk mengambil suplemen saat makan.

Fitur Produk - ALA FX - Anderson - Alpha Lipoic Acid

Produk, yang terdiri dari asam alfa lipoat dan vitamin E dan koenzim Q10, tentu saja berfokus pada potensi antioksidan dari molekul-molekul ini, yang dapat mencegah kerusakan otot dan memfasilitasi fase pemulihan. Di sisi lain, sifat ergogenik, yang akan berasal dari peningkatan kinerja metabolisme yang disebabkan oleh asam lipoat (penyerapan glukosa seluler, mendukung proses oksidatif) dan oleh koenzim Q10 (peningkatan pengangkutan elektron pada rantai pernapasan), harus didemonstrasikan.

Alasan penggunaan - ALA FX - Anderson - Alpha lipoic acid

Efek terapeutik asam alfa lipoat dalam pengobatan berbagai patologi telah ditunjukkan dengan baik.Beberapa penelitian telah dilakukan, namun, pada penerapannya di bidang olahraga; Namun, dari penelitian ini muncul peran antioksidan, yang dilakukan di pengurangan penanda kerusakan, oksidatif otot, dan peningkatan antioksidan penting seperti glutathione dalam bentuk tereduksinya.
Asosiasi asam lipoat, vitamin E dan antioksidan lainnya telah didokumentasikan dalam literatur, terbukti efektif dalam mengurangi penanda oksidatif setelah latihan fisik.

Efek Samping ALA FX - Anderson - Alpha Lipoic Acid

Pada dosis di atas 1200mg / hari, efek samping seperti gatal, kesemutan dan rasa sakit pada saluran pencernaan (diare, muntah dan kram perut) telah didokumentasikan.

Kewaspadaan penggunaan ALA FX - Anderson - Alpha lipoic acid

Kontraindikasi dalam kasus patologi ginjal, hati, diabetes, kehamilan dan laktasi.

ALA FX - Anderson - Interaksi asam lipoat alfa

Farmakologis - mengingat kemampuan asam lipoat untuk mengaktifkan asupan glukosa intraseluler, asupan simultan agen hipoglikemik dapat memiliki efek hipoglikemik yang tidak terduga dan nyata; oleh karena itu perlu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum digunakan.
Makanan - mengingat struktur yang sangat mirip dengan biotin, kedua molekul dapat bersaing untuk transporter membran.

Artikel ini, menguraikan tentang membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktek umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karena itu tidak memiliki nilai resep medis. Oleh karena itu selalu diperlukan untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker sebelum melakukan penggunaan suplemen apapun.. Pelajari lebih lanjut tentang analisis kritis ALA FX - Anderson - Alpha Lipoic Acid.

BIBLIOGRAFI

Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2003 Sep; 13: 294-302.

Pengaruh asam alfa-lipoat yang dikombinasikan dengan creatine monohydrate pada konsentrasi kreatin dan fosfagen otot rangka manusia.

Burke DG, Chilibeck PD, Parise G, Tarnopolsky MA, Candow DG.
Pengaruh perlakuan asetil-L-karnitin dan asam R-alfa-lipoat pada tikus ApoE4 sebagai model penyakit Alzheimer pada manusia.
Shenk JC, Liu J, Fischbach K, Xu K, Puchowicz M, Obrenovich ME, Gasimov E, Alvarez LM, Ames BN, Lamanna JC, Aliev G.
J Neurol Sci.2009 15 Agustus;283 (1-2): 199-206. Epub 2009 1 April
Kerusakan mitokondria di otak tikus tua: efek perbaikan asam alfa-lipoat dan asetil-L-karnitin.
Long J, Gao F, Tong L, Cotman CW, Ames BN, Liu J.
Neurochem Res. 2009 Apr; 34: 755-63. Epub 2008 10 Oktober.
Pengaruh pengobatan kombinasi dengan asam alfa-Lipoat dan asetil-L-karnitin pada fungsi pembuluh darah dan tekanan darah pada pasien dengan penyakit arteri koroner.
McMackin CJ, Widlansky ME, Hamburg NM, Huang AL, Weller S, Holbrook M, Gokce N, Hagen TM, Keaney JF Jr, Vita JA.
J Clin Hipertensi (Greenwich). 2007 Apr; 9: 249-55.
Kerusakan membran mitokondria selama proses penuaan di jantung tikus: potensi kemanjuran L-carnitine dan DL alpha lipoic acid.
Savitha S, Panneerselvam C.
Pengembang Penuaan Mekanik. April 2006; 127: 349-55. Epub 2006 20 Januari.
Terapi antioksidan pada gangguan endokrin manusia.
Golbidi S, Laher I.
Med Sci Monit. 2010 Jan; 16: RA9-24. Review.PMID: 20037503 [PubMed - diindeks untuk MEDLINE] Kutipan terkait
Sifat antioksidan dari tiol endogen: Asam alfa-lipoat, berguna dalam pencegahan penyakit kardiovaskular.
Ghibu S, Richard C, Vergely C, Zeller M, Cottin Y, Rochette L.
J Cardiovasc Pharmacol. 2009 November; 54: 391-8. Tinjauan.
Asam alfa-lipoat sebagai suplemen makanan: mekanisme molekuler dan potensi terapeutik.
Shay KP, Moreau RF, Smith EJ, Smith AR, Hagen TM.
Biochim Biophys Acta. 2009 Oktober; 1790: 1149-60. Epub 2009 4 Agustus. Ulasan.
Suplementasi nutrisi untuk diabetes tipe 2: tinjauan sistematis.
Bartlett HE, Eperjesi F.
Optik Fisiol Mata. 2008 November; 28: 503-23. Tinjauan.
Suplementasi asam alfa-lipoat dan diabetes.
Singh U, Jialal I.
Nutr Rev. 2008 November, 66: 646-57. Tinjauan.
Alpha-lipoic Acid Meningkatkan Disfungsi Endotel pada Pasien dengan Hipotiroidisme Subklinis.
Gd X, Jh P, Hl S, Ls Z.
Exp Klinik Endokrinol Diabetes. 2010 16 Februari. [Epub sebelum dicetak]
Asam alfa-lipoat meningkatkan fungsi endotel vaskular pada pasien dengan diabetes tipe 2: uji coba acak terkontrol plasebo.
Heinisch BB, Francesconi M, Mittermayer F, Schaller G, Gouya G, Wolzt M, Pleiner J.
Eur J Clin Berinvestasi. Februari 2010; 40: 148-54. Epub 2009 27 Desember.
Penilaian efektivitas antioksidan asam alfa-lipoat pada pria sehat yang terpapar olahraga yang merusak otot.
Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Stefaniak T, Dziubek W.
J Physiol Pharmacol. 2009 Juni; 60: 139-43.
Antioksidan oral dan kesehatan kardiovaskular pada lansia yang terlatih dan tidak terlatih: hasil yang sangat berbeda.
Wray DW, Uberoi A, Lawrenson L, Bailey DM, Richardson RS.
Clin Sci (London). 2009 Maret; 116: 433-41.
Efek suplementasi antioksidan dan pelatihan olahraga pada enzim antioksidan eritrosit.
Marsh SA, Laursen PB, Coombes JS.
Int J Vitam Nutr Res. 2006 Sep; 76: 324-31.
Praktik Endokr. 2002 Jan-Feb; 8: 29-35.

Farmakokinetik, tolerabilitas, dan efek penurun fruktosamin dari formulasi asam alfa-lipoat yang baru dan terkontrol.

Evans JL, Heymann CJ, Goldfine ID, Gavin LA.
Eur J Clin Pharmacol. 1996; 50: 513-4.

Pengaruh asupan makanan pada bioavailabilitas enansiomer asam thioctic.

Gleiter CH, Schug BS, Hermann R, Elze M, Blume HH, Gundert-Remy U.
Protein kejutan panas 60 respons terhadap olahraga pada diabetes: efek suplementasi asam alfa-lipoat.
Oksala NK, Laaksonen DE, Lappalainen J, Khanna S, Nakao C, Hänninen O, Sen CK, Atalay M.
asam alfa-Lipoat memodulasi pertahanan antioksidan tiol dan melemahkan stres oksidatif yang diinduksi oleh olahraga pada trotter ras standar.
Kinnunen S, Oksala N, Hyyppä S, Sen CK, Radak Z, Laaksonen DE, Szabó B, Jakus J, Atalay M.
Free Radic Res. 2009 Agustus; 43: 697-705.
Penyakit gunung akut; manfaat profilaksis suplemen vitamin antioksidan di ketinggian.
Bailey DM, Davies B.
Biol Med Alt Tinggi. 2001 Musim Semi; 2: 21-9.
Tinjauan sistematis efek koenzim Q10 dalam latihan fisik, hipertensi dan gagal jantung.
Rosenfeldt F, Hilton D, Pepe S, Krum H. Biofaktor. 2003; 18 (1-4): 91-100. Tinjauan.
Efek suplementasi koenzim Q10 pada kinerja selama serangan berulang latihan supramaksimal pada pria yang tidak banyak bergerak.
Gökbel H, Gül I, Belviranl M, Okudan N. J Kekuatan Kondisi Res. 2010 Jan; 24: 97-102.
Efek suplementasi koenzim Q10 akut dan 14 hari pada kinerja olahraga pada individu yang terlatih dan tidak terlatih.
Cooke M, Iosia M, Buford T, Shelmadine B, Hudson G, Kerksick C, Rasmussen C, Greenwood M, Leutholtz B, Willoughby D, Kreider R.J Int Soc Sports Nutr. 2008 4 Maret; 5:8