Hot flash pada pria: penyebab, gejala, dan perawatan

. Mulai saat ini, hot flashes akan menemani kehidupan wanita itu setidaknya selama tiga atau empat tahun. Namun, pria juga bisa mengalami kondisi ini.

yang mencirikan periode pra-menopause dan menopause. Di sisi lain, pria tidak mengalami penurunan alami testosteron yang kuat, tetapi penurunan testosteron kurang dari 2% setiap tahun setelah usia 30. Ini adalah penurunan fisiologis, alami dan konstan. flashes ada kadar testosteron rendah dan terapi deprivasi androgen: Mengikuti pengobatan kanker prostat yang disebut terapi deprivasi androgen, Anda mungkin mengalami hot flashes. Perawatan ini bekerja dengan membatasi produksi testosteron sehingga tidak dapat merangsang pertumbuhan sel kanker. Hot flashes pada pria sering bertepatan dengan gejala lain seperti disfungsi ereksi, hilangnya libido dan perubahan suasana hati. Gejala-gejala ini pada gilirannya dapat menjadi hasil dari stres, depresi atau kecemasan.

kemerahan pada kulit

Sementara pemicu penurunan hormon berbeda untuk pria dan wanita, gejala hot flashes hampir sama untuk kedua jenis kelamin. Sensasi panas dan kemerahan dirasakan paling intens di daerah kepala dan batang tubuh. Gejala ini dapat dirasakan, disertai dengan berkeringat berat, peningkatan detak jantung dan kemerahan pada kulit. Gejala ini bisa berlalu dengan cepat, rata-rata sekitar empat sampai lima menit, dan berakhir dengan keringat dingin. Frekuensi juga dapat berubah dari orang ke orang: pada beberapa pria dan wanita jarang terjadi, sementara dalam beberapa kasus episode hot flashes dapat muncul hingga 10 kali sehari. Kebanyakan pria berhenti mengalami hot flashes dalam waktu tiga sampai empat bulan setelah mengakhiri pengobatan kekurangan androgen.

aktivitas fisik yang teratur dan teratur dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan selama hot flashes.

Satu studi menemukan bahwa mengonsumsi antidepresan, hormon progestogen termasuk megestrol atau hormon antiandrogen seperti cyproterone dapat membantu mengobati hot flash pada pria. Terapi penggantian estradiol dan testosteron juga dapat membantu. Penting untuk dicatat bahwa terapi penggantian testosteron dikontraindikasikan pada pria dengan riwayat kanker prostat karena dapat merangsang sel kanker. Itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk pengobatan gejala hot flashes dan terutama penyebabnya, sebelum minum obat apapun.

Hot flashes dengan menghindari pemicu umum dapat dicegah dengan menghindari:

alkohol
merokok
kafein
makanan pedas
suhu yang terlalu panas
pakaian ketat atau berat

Untuk mengurangi stres, kecemasan, dan ketegangan, praktik aktivitas yang didasarkan pada perhatian total pada pikiran, seperti pernapasan dalam, meditasi, atau yoga, adalah efektif.

Apakah Anda tahu bahwa ...

Beberapa pengobatan alternatif seperti homeopati, akupunktur, refleksi kaki dan beberapa teknik pernapasan dan relaksasi otot, dapat membantu dalam mengobati gejala hot flashes pada pria. Juga penggunaan Dalam nutraceuticals - dari "penyatuan" nutrisi "dan" obat-obatan "- yaitu, makanan, bagian dari makanan dan tumbuhan yang menawarkan manfaat kesehatan, termasuk pencegahan gangguan ini. Di antara berbagai alternatif, beberapa ekstrak herbal, vitamin, mineral dan nutrisi lain dalam suplemen makanan direkomendasikan untuk hot flashes.

Obat alami

Pada wanita menopause, asupan beberapa herbal dan ekstrak tumbuhan dapat melawan gejala hot flashes. Dalam beberapa kasus, bahkan pada pria, mereka dapat membantu, meskipun sebelum memulai perawatan apa pun disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. .