Ketika keinginan untuk mengunyah sesuatu yang baik datang pada Anda, jangan meletakkan hal pertama di mulut Anda: hari ini kami akan menyiapkan beberapa kerupuk yang sangat renyah dengan campuran biji, cocok untuk camilan sehat, bergizi dan mengenyangkan.
Untuk informasi lebih lanjut: Pretzel dengan Zaitun dan Tomat CeriKartu Identitas Resep
- 259,9 KCal Kalori per porsi
-
bahan
- 100 gr serpihan oat
- 45 gram biji rami
- 45 gram biji wijen
- 45 gram biji bunga matahari
- 45 gram biji labu
- 250 ml air
- 5 gr garam
- 1 sendok makan rosemary
Bahan yang Dibutuhkan
- Piring pemanggang
- Kertas roti
- Pisau pisau panjang
- nampan kedap udara
- mangkuk
- Penggiling adonan
Persiapan
- Dalam mangkuk, campur serpihan oat dengan semua biji (bunga matahari, wijen, rami dan labu), tambahkan air, campur dan biarkan selama setidaknya satu jam.
