Makanan Ringan: Apakah mereka buruk? Yang mana yang harus dipilih? Peran dalam Diet Seimbang

Ini adalah makanan ringan industri - bahkan jika pasar menawarkan banyak alternatif artisanal - umumnya termasuk dalam kelompok makanan yang dipanggang, lebih tepatnya gula-gula. Sebagian besar makanan ringan beragi, dengan starter mikrobiologis alami atau dengan ragi kimia.