lengkap dengan Hunting-Pig Out (H-PO) - atau hunting - pigging out (H-PO) - metode pelatihan dan pemberian makan tertentu.
Tag:
kesehatan jantung alergi gerak badan
Secara harfiah diterjemahkan ke dalam berburu-istirahat, sistem H-PO dikembangkan oleh prof. Cianti dengan tujuan mengoptimalkan hasil kinerja dalam olahraga kekuatan dan kecepatan serta meningkatkan kesehatan umum - yang kita ketahui terkait dengan komposisi tubuh.
