Shutterstock
Benang gigi harus selalu digunakan dalam kombinasi dengan sikat gigi, pasta gigi dan obat kumur, alat lain yang sangat penting (dan tak tergantikan) untuk kebersihan gigi di rumah.
sebelum menyikat dengan sikat gigi dan pasta gigi: benang gigi, dengan menghilangkan plak dan sisa makanan di antara gigi, memungkinkan bahan aktif pasta gigi (misalnya fluoride atau zat pemutih) bahkan mencapai celah interdental.Bagaimanapun, yang benar-benar penting bukanlah penggunaan benang gigi sebelum atau sesudah dibersihkan dengan sikat gigi, melainkan "metode penggunaan yang memadai" dan penggunaan yang sama secara konstan. Oleh karena itu, mari kita lihat bagaimana menggunakannya dengan benar benang.
. Jika sikat gigi harus digunakan setidaknya tiga kali sehari dan segera setelah makan, benang gigi dapat melewati sela-sela gigi bahkan hanya sekali atau dua kali di siang hari.
Ada baiknya untuk mengulangi ini sekali lagi: yang penting adalah menggunakan utas secara teratur dengan cara yang tepat.
Di bawah ini adalah aturan utama untuk penggunaan benang gigi yang sempurna:
- Potong satu ruas benang gigi (dengan bantuan kikir khusus yang dimasukkan ke dalam wadah gelendong) dengan panjang 30-40 cm.
- Bungkus kedua ujung benang di sekitar jari tengah Anda (disarankan dua putaran), pegang benang yang kencang dengan ibu jari dan jari telunjuk Anda.
- Tekan perlahan benang ke celah interdental yang tipis, berhati-hatilah agar tetap kencang dan kencang.
- Selanjutnya, rangkul gigi dengan benang membentuk semacam C. Geser benang ke bawah (ke arah ujung mahkota gigi), selalu berikan gesekan tertentu sampai gigi juga dibersihkan di bawah garis gusi. benang bertindak seperti pisau, "memotong" dan menghilangkan plak.
Gerakannya harus tegas tetapi pada saat yang sama halus untuk menghindari melukai atau mengiritasi gusi Kita juga ingat bahwa setiap kali benang dimasukkan ke dalam ruang interdental, ada dua permukaan yang harus dibersihkan; oleh karena itu, perlu untuk melewati utas di kedua bagian.
- Setiap kali benang dilepas untuk membersihkan gigi berikutnya, sangat penting untuk menggunakan bagian pita yang bersih.
- Ulangi prosedur di semua gigi. Disarankan untuk memulai flossing mulai dari gigi belakang, diakhiri dengan geraham di sisi yang berlawanan.
- Gigi posterior (geraham pertama dan kedua dan, jika ada, gigi bungsu) dapat menyebabkan beberapa kesulitan selama kebersihan dengan benang gigi.Jika pembersihan sangat rumit karena, misalnya, gigi berjejal atau gigi bengkok, dimungkinkan untuk menggunakan bantuan alat yang berbeda - seperti garpu penegang kawat atau benang gigi getar - yang memungkinkan untuk memudahkan manuver.
Setelah membersihkan semua gigi dengan benang gigi, disarankan untuk berkumur dengan obat kumur, sebaiknya yang diperkaya dengan fluoride. Obat kumur, selain menyegarkan mulut, meningkatkan pernapasan dan memperkuat enamel gigi, juga membantu menghilangkan plak atau sisa makanan yang dihilangkan dengan benang.
. Apa yang telah dikatakan tampaknya masih diremehkan: penggunaan alat yang sangat penting ini untuk kebersihan gigi tampaknya tidak menjadi bagian dari kebiasaan orang Italia. Oleh karena itu kami mencoba untuk mempromosikan penggunaan benang gigi, menuliskan risiko dan komplikasi yang dapat dihadapi jika tidak menggunakan perangkat gigi yang efektif ini.
Pertama-tama, kurangnya penggunaan benang gigi mendorong stagnasi plak di ruang yang tidak dapat diakses oleh sikat gigi manual; dengan berlalunya waktu, timbunan plak mengalami "evolusi, mengubah diri mereka menjadi skala karang gigi nyata yang hanya dapat dihilangkan dengan pembersihan gigi profesional. Kami ingat secara singkat bahwa plak dan karang gigi, dengan mempertahankan banyak kuman flora bakteri mulut, sangat predisposisi risiko d "infeksi gigi, pertama-tama karies. Namun, tidak boleh dilupakan bahwa plak yang tidak dibersihkan dengan sikat dan benang gigi juga bertanggung jawab atas bau mulut, radang gusi, dan gusi berdarah.
Pembersihan rongga mulut yang tidak memadai → deposisi plak → pembentukan karang gigi → infeksi gigi: karies, pulpa, abses, kista, granuloma, dll.
Penggunaan benang gigi yang tidak tepat, terutama jika tergesa-gesa, juga tidak bijaksana bukan hanya karena kotoran yang terperangkap di antara gigi tidak dapat dihilangkan secara efektif, tetapi juga karena ada risiko peradangan atau trauma pada gusi.
Benang gigi yang putus berulang kali pada titik tertentu adalah tanda bahaya, kemungkinan tanda kerusakan gigi, akumulasi karang gigi, atau tambalan yang meluap.
mereka jatuh dan diganti dengan yang permanen.Penggunaan benang gigi secara teratur adalah bantuan gigi yang direkomendasikan untuk hampir semua orang, kecuali untuk pasien yang memiliki kelainan anatomi gigi tertentu.Misalnya, penggunaan benang gigi tradisional tidak diindikasikan dengan adanya ruang interdental yang sangat sempit: dalam situasi yang serupa , tekanan berlebihan yang diberikan pada kawat dapat menyebabkan trauma pada gusi, menyebabkan lesi atau luka kecil. Dalam hal ini, penggunaan benang gigi yang sangat halus (misalnya pemijat gingiva) dianjurkan.
Selain itu, penggunaan benang gigi tidak dianjurkan pada periode segera setelah pencabutan gigi: dalam 5-7 hari pertama setelah intervensi, pada kenyataannya, area di mana gigi dicabut sangat sensitif, bengkak dan nyeri. ; oleh karena itu, tidak disarankan menggunakan benang gigi untuk menghilangkan kotoran pada gigi di dekat titik pencabutan.
Untuk informasi lebih lanjut: Benang gigi Untuk informasi lebih lanjut: Jenis benang gigi - Alternatif untuk benang gigi tradisional