Faktanya, tergantung pada jenis pijatan yang dilakukan dan alasan mengapa Anda memutuskan untuk menggunakannya, dimungkinkan untuk menggunakan berbagai jenis minyak pijat.
Sebelum melanjutkan dengan daftar beberapa tips yang berguna dan aspek utama yang harus dievaluasi untuk pilihan minyak pijat, mungkin berguna untuk melakukan sedikit tinjauan tentang apa itu minyak pijat dan untuk apa.
, nutrisi, ekstrak herbal, minyak esensial, oleolit, dll.).Minyak urut berguna untuk memudahkan menggeser tangan pemijat ke atas orang yang dipijat, sekaligus mengurangi risiko iritasi kulit akibat gesekan. penggunaannya.
Untuk mempelajari lebih lanjut, baca juga: Minyak Pijat , dll.), atau tergantung pada jenis gangguan yang perlu diobati, sebagaimana mestinya.
Untuk pijat yang dibuat di rumah, di sisi lain, dimungkinkan untuk memilih di antara berbagai jenis "komersial" yang dijual di wewangian, pusat kesehatan, pusat kecantikan atau toko khusus, serta produksi pijat sendiri. minyak. kamu.
Bagaimanapun, berikut adalah beberapa aspek yang penting untuk dipertimbangkan dan beberapa tips berguna tentang cara memilih minyak pijat:
- Tujuan pemijatan: pilihan minyak urut pertama-tama dan terutama terikat oleh alasan mengapa Anda memutuskan untuk menggunakan pemijatan. Di pasaran, ada minyak urut siap pakai yang dibuat dengan bahan-bahan yang bervariasi tergantung pada tujuan yang Anda inginkan. untuk dicapai dengan perawatan ini. Misalnya, ada minyak khusus untuk pijat relaksasi, minyak pijat yang memberi energi dan merevitalisasi, dll.
- Adanya alergi: aspek mendasar lain yang harus dievaluasi saat memilih minyak pijat adalah mengenai adanya alergi yang diketahui. Dalam hal ini, penting untuk membaca dengan cermat daftar bahan yang ditampilkan pada produk yang dipilih. Pada saat yang sama, perlu untuk memberikan perhatian maksimal dalam pemilihan bahan jika Anda memutuskan untuk menggunakan minyak pijat produksi sendiri.
- Jenis kulit: jenis kulit juga merupakan faktor yang dapat mempengaruhi pilihan minyak pijat.Misalnya, jika kulit kering atau sangat kering, ada baiknya memilih minyak dengan tindakan pelembab dan bergizi; dalam kasus kulit kombinasi atau berminyak, mungkin berguna untuk menggunakan "penggunaan" minyak "ringan", yang tidak terlalu kaya dan mudah diserap; dalam kasus kulit sensitif, bagaimanapun, mungkin berguna untuk menggunakan pijatan. minyak dengan sifat menenangkan dan menenangkan.
- Preferensi pribadi: jelas, preferensi pribadi juga mempengaruhi pilihan minyak pijat yang, oleh karena itu, harus memiliki karakteristik (misalnya, parfum, tingkat penyerapan, kemudahan penggunaan, dll.) Seperti untuk menemukan respons positif dalam selera. dipijat.
- Kualitas: kualitas adalah faktor mendasar dalam pemilihan minyak pijat, baik jika Anda memutuskan untuk membeli produk siap pakai, dan jika Anda memutuskan untuk membeli bahan dan bahan baku untuk pembuatan minyak pijat sendiri. . Dalam hal ini, sangat penting untuk diingat bahwa - untuk pembelian produk jenis ini - penting untuk menghubungi pengecer serius yang berurusan dengan produk berkualitas yang mematuhi peraturan saat ini dan asal yang diketahui.
- Harga: akhirnya, harga juga tidak diragukan lagi mempengaruhi pilihan minyak pijat.Karena ini adalah produk untuk diaplikasikan pada kulit, disarankan untuk selalu mengutamakan "aspek kualitatif daripada ekonomi. Di sisi lain, produk dengan biaya lebih rendah tidak selalu secara kualitatif lebih buruk daripada produk yang harganya mahal. lebih tinggi." ; berkali-kali, pada kenyataannya, lebih dari produk, Anda membayar untuk merek. Namun, secara umum, umumnya disarankan untuk mewaspadai produk dengan harga yang terlalu rendah dibandingkan dengan rata-rata.
Jika ragu tentang pilihan minyak pijat, mungkin berguna untuk meminta bantuan dari orang yang mengenal jenis produk ini (misalnya, tukang pijat, dealer khusus, dll.).
karena dapat mengganggu Anda.
Umumnya, untuk persiapan minyak pijat do-it-yourself, disarankan untuk menggunakan maksimum 50-60 tetes esensi per 100 ml minyak sayur.
Juga dalam hal ini, untuk memilih bahan yang tepat, perlu untuk mengorientasikan pilihan seseorang sesuai dengan manfaat yang ingin diperoleh, tentu saja, dengan mempertimbangkan preferensi seseorang, jenis kulitnya dan kemungkinan adanya alergi.
Jika diinginkan, juga dimungkinkan untuk menggunakan minyak nabati murni sebagai minyak pijat asli, dengan memanfaatkan berbagai sifat mereka. Misalnya, minyak secara khusus digunakan untuk melakukan pemijatan baik sebagai matriks murni maupun sebagai matriks berminyak:
- Minyak almond manis (sifat elastis, pelunakan dan bergizi);
- L "minyak kelapa (sifat emolien dan bergizi);
- Minyak argan (antioksidan dan anti-penuaan, sifat elastis dan pelembab);
- Minyak jojoba (sifat melembutkan dan emolien yang ditambahkan kemudahan penyerapan tertentu);
- Minyak kelor (sifat elastis, anti-inflamasi dan emolien; apalagi, cepat diserap);
- Minyak macadamia (sifat emolien dan restoratif);
- Minyak borage (sifat anti-inflamasi).
Contoh Minyak Pijat DIY
Berikut adalah beberapa contoh minyak pijat yang dapat dibuat dengan mencampur minyak nabati dengan berbagai jenis esens, tergantung pada efek yang diinginkan.
Ingatlah lagi bahwa, bahkan jika Anda memutuskan untuk menggunakan lebih dari satu minyak esensial, jumlah totalnya tidak boleh lebih dari 50-60 tetes per 100 ml minyak sayur.
- Minyak pijat relaksasi: minyak yang sangat cocok untuk relaksasi, berguna untuk memberikan efek relaksasi, dapat dicapai dengan mencampur ekstrak lavender dengan minyak nabati (Lavandula angustifolia Miller), jeruk pahit (Jeruk × aurantium) atau bergamot (jeruk bergamia).
- Minyak pijat melawan ketegangan, kecemasan dan stres: dalam hal ini, penambahan matriks berminyak minyak esensial kenanga (kenanga odorata, banyak digunakan di "bidang" aromaterapi untuk mengurangi ketegangan, kecemasan dan jantung berdebar), lavender (tanaman relaksasi par excellence, obat penenang SSP), neroli (minyak esensial yang diekstrak dari bunga jeruk pahit).
- Minyak pijat melawan ketegangan otot: minyak pijat yang terbukti bermanfaat untuk masalah ini mungkin mengandung, misalnya, esens rosemary (Rosmarinus officinalis), juniper (Juniperus komunis) dan jeruk nipis (Jeruk × limon), juga cocok untuk merangsang sirkulasi.
