Diedit oleh Dr. Francesco Grazzina
Tes latihan kardiopulmoner saat ini banyak digunakan sebagai metode untuk menilai adaptasi terhadap latihan baik pada subjek sehat yang melakukan aktivitas olahraga maupun pada subjek yang menderita penyakit kardiopulmoner.
Untuk alasan ini, tes ini merupakan metode yang tak tergantikan: sampai saat ini digunakan untuk menentukan tingkat pelatihan, kecacatan atau ketidakabsahan, serta efektivitas program pelatihan atau rehabilitasi.
Untuk pelaksanaan tes latihan kardiopulmoner yang benar, diperlukan pengetahuan mendalam tentang mekanisme fisiologis yang mendasari adaptasi terhadap upaya, protokol dan tindakan yang diperlukan untuk menghitung dan mengevaluasi tingkat efisiensi pertukaran dan adaptasi gas. paling tidak prinsip-prinsip interpretatif yang tidak selalu mudah diterapkan karena banyaknya variabel yang terlibat.
Tujuan dari tes ini adalah untuk mengukur adaptasi terhadap usaha, menganalisis respon: fisiologis, ventilasi, kardiovaskular dan metabolik, untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang membatasi kinerja.
Eksekusi yang benar dari tes kardiopulmoner membutuhkan untuk secara akurat mengukur stres dalam hal kerja eksternal (ergometri) dan untuk mengukur, seakurat mungkin, pengeluaran energi.
Dalam konteks ini, kuantifikasi daya aerobik maksimum, sebanding dengan V "O2max, sangat penting karena mewakili faktor pembatas mendasar untuk spesialisasi olahraga yang memerlukan produksi energi yang lebih besar melalui mekanisme aerobik, dan dalam hal ini pengukuran dari V "O2max mewakili indeks selektif yang tak tergantikan.
V"O2max biasanya diukur atau diperkirakan dengan tes maksimal atau pada ergometer siklus atau treadmill di laboratorium, atau diperkirakan melalui tes lapangan.
Keuntungan dari tes yang dilakukan di laboratorium terletak pada kenyataan bahwa semua parameter fisiologis dapat dipantau dan memiliki presisi tinggi; tes lapangan, di sisi lain, memungkinkan sejumlah besar mata pelajaran untuk dilakukan dalam waktu singkat.
Masalah terbesar dengan tes laboratorium yang maksimal adalah membutuhkan peralatan yang mahal, personel yang berkualitas dalam pelaksanaan dan analisis dari banyak data yang diperoleh. Selanjutnya, usaha yang diperlukan untuk memperoleh V”O2max memerlukan motivasi dan kerjasama dari subjek.
Tes lapangan, di sisi lain, tidak memerlukan peralatan mahal seperti laboratorium, tetapi menghadirkan masalah yang sama terkait dengan harus melakukan upaya yang sangat intens dari pihak subjek. Selain itu, mereka sering menimbulkan motivasi dan persaingan yang berlebihan. Mereka dibatasi oleh kemampuan untuk mengumpulkan satu set variabel fisiologis yang buruk. Secara umum, mereka hanya terdiri dari evaluasi mata pelajaran yang melakukan tes lapangan intensitas tinggi dan berdasarkan panjang maksimum lintasan dalam waktu standar.
Kompleksitas aspek fisiologis dan metodologis yang terkait dengan evaluasi V "O2max telah menyebabkan usulan berbagai metode untuk memperkirakan dan mengukur V" O2max - baik di laboratorium maupun di lapangan - mampu menyederhanakan prosedur dan berdasarkan pengukuran irama jantung, pada rasio pertukaran pernapasan yang diukur selama latihan submaksimal, pada waktu minimum untuk kinerja standar, atau pada panjang maksimum lintasan dalam waktu standar. Jenis tes ini memiliki kelebihan dan tentu saja kekurangan: kelebihannya terletak, misalnya, dalam kemungkinan menghilangkan motivasi sebagai faktor penentu dalam melaksanakan tes, dan yang tak kalah pentingnya, pada kenyataan bahwa tes itu juga dapat dilakukan. oleh individu yang tidak aktif atau lanjut usia, tanpa ketidaknyamanan dan potensi risiko yang terkait dengan upaya maksimal
Secara umum, tes tidak langsung, baik maksimal atau submaksimal, untuk evaluasi konsumsi oksigen maksimum, dicirikan oleh koefisien korelasi antara nilai yang berkaitan dengan subjek yang sama, yang untuk beberapa penulis dapat bervariasi tergantung pada tes dari 0,4 hingga 0,96. .
-e-ruscogenina.jpg)
