Lihat juga: suplemen tribulus terrestris
Tribulus terrestris adalah tumbuhan (Tribulus terrestris L.) milik keluarga Zygophyllaceae. Ini tersebar luas di Eropa, Asia, Afrika dan Australia, di daerah tropis yang hangat.
Penggunaan tradisional
Tribulus terrestris telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional Cina dan India untuk tujuan yang berbeda. Menurut kepercayaan lokal tanaman ini memiliki tindakan mengatur dan memurnikan (bertindak dalam disfungsi asal ginjal, hati dan gastrointestinal); karena itu digunakan untuk pengobatan impotensi, edema, pembengkakan perut dan penyakit kardiovaskular.
Sifat fitoterapi
Keluarga: Zygophyllaceae
Jenis: Tribulus L
Jenis: Tribulus terrestris L
Sinonim: tribolo, tusukan anggur, Bai Ji Li
Asal: tanaman berasal dari India, tetapi sekarang hadir di sebagian besar Amerika Utara sebagai gulma
Namun, properti paling penting dari tribulus terrestris terkait dengan tindakan stimulasi yang diduga pada produksi androgen. Hormon-hormon ini, khas pria tetapi juga sangat penting bagi organisme wanita, mengatur libido, karakteristik seksual, dan perkembangan otot. Berdasarkan karakteristik ini, tribulus terrestris telah digunakan selama berabad-abad di berbagai negara sebagai tanaman afrodisiak yang mampu meningkatkan kesuburan pria dan wanita dengan mengkompensasi kekurangan hormon.
Sekitar pertengahan 90-an properti ini didukung dan ditingkatkan oleh sekelompok atlet Olimpiade dari Eropa Timur (terutama asal Bulgaria dan Rusia). Studi paling penting yang menyoroti sifat perangsang hormon dari tanaman ini berasal dari negara-negara ini. Efek ini dikaitkan dengan sekelompok zat organik dengan aktivitas seperti hormon yang disebut saponin.
Benih tribulus terrestris sebenarnya kaya protodioscin, saponin steroid yang akan bertindak dengan meningkatkan produksi endogen testosteron, dihydrotestosterone, luteinizing hormone (LH), dehydroepiandrosterone (DHEA), dehydroepiandrosterone sulfate (DHEA-S), dengan konsekuensi peningkatan spermatogenesis dan libido pada hewan percobaan dan manusia (Gauthaman K. et al. 2002, 2003).
Banyak penelitian independen lainnya, yang sering didanai oleh perusahaan suplemen berbasis tribulus terrestris sendiri, menegaskan kembali dan menggarisbawahi sifat-sifat ini.
Konfirmasi hipotesis bahwa ekstrak tanaman ini akan berguna dalam pengobatan disfungsi ereksi akan datang dari penelitian lain.Selama penelitian ini sekelompok tikus yang diberikan tribulus terrestris terbukti lebih aktif secara seksual dan menunjukkan tekanan yang lebih intracavernous. dibandingkan dengan tikus yang tidak diobati (tekanan intracavernous dicatat di dalam corpora cavernosa penis, struktur yang sebanding dengan spons yang, diisi dengan darah, memungkinkan ereksi).
Produk Tribulus terrestris awalnya diiklankan secara luas di ribuan situs web dan majalah, terutama ditujukan untuk praktisi binaraga. Hari ini ekstrak tanaman ini digunakan dalam persiapan pil yang menjanjikan untuk membangkitkan hasrat dan energi seksual. Apa yang benar tentang semua ini?
Selama "penelitian lain di mana Tribulus hanya diberikan, tidak ada peningkatan massa tanpa lemak, penurunan jaringan adiposa dicatat dan kinerja olahraga subjek yang dipelajari tidak meningkat. [Antonio J et al. Int J Sport Nutr Exerc Metab 200; 10:208-15]
Penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa tribulus terrestris tidak meningkatkan sekresi LH pada pria muda (usia 20 hingga 36 tahun). Dosis 10mg / kg dan 20mg / kg tribulus terrestris per hari selama 4 minggu tidak menghasilkan perbedaan yang signifikan baik testosteron, androstenedion, atau LH. [V. K. Neychev dan V. I. Mitev. "Ramuan afrodisiak Tribulus terrestris tidak mempengaruhi produksi androgen pada pria muda". Jurnal Etnofarmakologi 101 (1-3): 319-323. ]
Banyak penulis menunjukkan bahwa sebagian besar penelitian yang disepakati dalam menghubungkan efek kesehatan penting pada tanaman ini telah dilakukan pada subjek dengan nilai testosteron awal rendah-sedang.Berdasarkan pengamatan ini, tribulus terrestris dapat memiliki kemanjuran ringan hanya pada orang-orang dengan hormonal dasar kekurangan.
Apakah Tribulus terrestris berfungsi?
Tentunya tribulus terrestris, serta banyak suplemen lainnya adalah bisnis yang menguntungkan, yang bekerja dengan sempurna. Dan jika sebagian dari uang ini diinvestasikan untuk membiayai kelompok penelitian yang hasilnya hanya berfungsi untuk mengisi situs web, surat kabar, dan kantong mereka yang menugaskannya, bisnis akan berjalan lebih baik.
Studi, yang nyata, seperti yang telah kita lihat, berbicara sendiri. Oleh karena itu kami mengundang pembaca untuk menggunakan sedikit akal sehat dan belajar tersenyum di hadapan mereka yang mengusulkan solusi ajaib.
Alam memberi kita banyak hal indah, termasuk beberapa tanaman, yang efek positifnya diakui secara luas. Tribulus terrestris juga dapat dimasukkan di antara ini, meskipun banyak penelitian menunjukkan sebaliknya pada subjek dan atlet yang sehat. Yang pasti jika tanaman ini memiliki kemampuan untuk meningkatkan sekresi testosteron, dengan segala konsekuensinya, itu masih merupakan "tindakan yang sangat ringan dan dangkal yang tidak ada hubungannya dengan efek ajaib yang dijanjikan oleh mereka yang memasarkan. ekstrak.
Jika Anda benar-benar ingin meningkatkan kadar testosteron Anda, berlatihlah dengan serius, atur gaya hidup Anda dan bekali diri Anda dengan kesabaran yang baik. Jika Anda membuktikan bahwa Anda memiliki, seperti yang mereka katakan dalam jargon, "bola" (keuletan), maka kelenjar endokrin eponim Anda perlahan akan mulai memproduksi lebih banyak testosteron juga. Sebaliknya, jika Anda lebih suka hidup dengan harapan, pergilah ke toko herbalis untuk membeli ekstrak tribulus terrestris yang kesekian kalinya, tanpa mengeluh tentang hasilnya.
Catatan terakhir menyangkut standarisasi ekstrak Tribulus Terrestris.Jika Anda ingin merasakan efek suplemen ini pada tubuh Anda, ingatlah bahwa protodioscin merupakan sekitar 45% dari ekstrak yang diperoleh dari bagian udara dari Tribulus terrestris. Oleh karena itu, penggunaan eksklusif ekstrak protodioscin standar atau saponin steroid direkomendasikan.
Efek samping
Pada dosis umum penggunaan, Tribulus terrestris muncul ditoleransi dengan baik dan tanpa efek samping yang penting (di luar gangguan gastro-intestinal di mana-mana yang dapat terjadi pada subyek sensitif). Penasaran adalah kasus klinis seorang atlet angkat besi muda (21 tahun) yang secara kronis menggunakan produk berbasis Tribulus terrestris untuk meningkatkan kinerja atletiknya. Setelah penggunaan produk ini, pria muda itu mengembangkan ginekomastia dengan perubahan profil hormonal (penurunan kadar FSH, LH dan testosteron dengan kadar prolaktin, estradiol dan progesteron yang normal); perubahan ini diselesaikan hanya setelah anak itu berhenti. mengambil Tribulus terrestris (Jameel JK, Kneeshaw PJ, Rao VS, Drew PJ. Gynaecomastia dan produk tanaman "Tribulus terrestris". Payudara. 2004; 13: 428-430).
.jpg)
