Dalam latihan ini kita akan fokus pada kebangkitan tubuh untuk musim semi. Tujuannya adalah untuk menghilangkan racun yang telah kita kumpulkan selama musim dingin. Dengan Yoga kita juga akan memurnikan bagian terdalam kita. Pekerjaan akan fokus pada area Manipura Chakra (solar plexus/pusar) dan Anahata Chakra (dada/jantung).
Pilihan Editor
Osteoartritis lutut
traumatologi
Sup Kacang Azuki
alice-resep
Deterjen
obat alami
Lari cepat: metode pelatihan baru
teknik-pelatihan
Obat untuk Mengobati Kolangitis
obat-obatan
Yang Paling Mudah Dibaca
