Shutterstock
Spermatozoa dan plasma mani (juga diperkaya oleh sekresi vesikula seminalis dan epididimis) membentuk sperma, yang dimasukkan ke dalam uretra dan diejakulasi ke luar selama koitus.
Prostat adalah organ yang agak rentan terhadap penuaan organisme. Di antara patologi/gangguan yang paling sering kita ingat: prostatitis (atau berbagai macam peradangan prostat), hipertrofi prostat, dan kanker prostat.Tidak seperti dua yang terakhir, prostatitis TIDAK khas penuaan.
, mereka dapat memiliki penyebab etiologi yang berbeda; yang paling sering berasal dari INFEKSI dan terjadi terutama pada orang dewasa dan orang tua, terutama jika dipasangi kateter.
Penyebab prostatitis menular adalah: penularan seksual (karena naiknya patogen dari uretra), refluks urin yang terinfeksi (disebabkan oleh perubahan patologis bersamaan pada uretra, kandung kemih atau prostat itu sendiri), infeksi langsung atau limfatik dari saluran usus terakhir. (untuk konstipasi berat atau infeksi kolik) dan darah pembawa (berasal dari infeksi kabupaten lain).
Prostatitis NON-infeksi disebut abacterial atau prostatosis. Penyebab paling umum adalah: stagnasi darah dan akumulasi sekresi (akibat kemacetan akibat rangsangan seksual berkepanjangan tanpa pelepasan, koitus terputus, pantang lama, dll), mikrotrauma berulang (bersepeda), sembelit parah dan wasir. bentuk prostatitis dengan beban bakteri yang tidak dapat diidentifikasi. Mereka yang sekunder untuk sembelit parah dan / atau wasir dapat berkontribusi pada apa yang disebut "sindrom nyeri panggul kronis".
Sebuah "bentuk terakhir dari prostatitis inflamasi biasanya didiagnosis secara acak selama tes diagnostik lainnya dan, karena tampaknya tidak memanifestasikan dirinya dengan cara apapun, disebut sebagai" asimtomatik ".
, malaise umum, retensi urin akut, urin keruh, nyeri peri-renal atau lumbal, nyeri testis dan gangguan buang air kecil.Pengobatan, dalam kasus infeksi bakteri, terutama terdiri dari pemberian antibiotik spektrum luas dan mungkin analgesik antiinflamasi. . Diet yang tepat bisa sangat membantu.
Prostatitis kronis memanifestasikan dirinya dengan rasa sakit, seringkali demam (tetapi hanya dalam kasus yang menular), rasa berat di daerah peri-renal, nyeri uretra, terkadang gangguan buang air kecil. Prostatitis kronis lebih sulit disembuhkan; jika ada, perlu untuk mengidentifikasi patogen yang bertanggung jawab untuk mengidentifikasi antibiotik tertentu.
Jika patogen spesifik tidak dapat diidentifikasi (seperti pada sindrom nyeri panggul kronis), gejala, faktor predisposisi, dan kemungkinan komplikasi berkurang. diet yang benar dapat membantu atau bahkan menentukan.
rektum atau iritasi bawaan makanan).Pertama-tama, ingatlah bahwa diet untuk prostatitis adalah kalori NORMAL, yaitu cenderung mempertahankan berat fisiologis subjek; jika orang tersebut juga menderita kelebihan berat badan, diet normokalorik untuk prostatitis "bisa" menentukan pengurangan jaringan adiposa yang kurang lebih signifikan.
Untuk akut dan kronis, menular atau non-patogen, diet untuk prostatitis SELALU kaya cairan dan pada dasarnya terdiri dari makanan ringan, mudah dicerna, diproses dengan buruk, dengan sedikit bahan LEMAK yang berasal dari hewan, dan kaya produk tanpa lemak. dalam air.
Diet untuk prostatitis non-patogen dan sekunder dari gangguan usus lainnya DIMAKSUDKAN pada resolusi agen pemicu. Dalam hal ini (terutama pada sindrom nyeri panggul kronis), mereka menjadi diet untuk prostatitis: diet sindrom iritasi usus besar, diet sembelit dan diet wasir.
Ketiga jenis diet ini sangat mirip, kecuali dalam bentuk iritasi usus yang juga menunjukkan serangan diare. Oleh karena itu, diet-diet ini merupakan terapi nutrisi yang nyata dan memiliki tujuan untuk:
- Meminimalkan iritasi pada mukosa kolik
- Meningkatkan frekuensi dan kemudahan evakuasi
- Mencegah dan mungkin mengurangi gejala wasir
Semua ini mutlak DIPERLUKAN untuk memerangi faktor pemicu "potensial" prostatitis tertentu, yaitu perubahan aliran sirkulasi KARENA penyakit wasir yang terkenal. Faktanya, karena pembengkakan dan peradangan pada pembuluh darah hemoroid (wasir), aliran darah mengairi kelenjar prostat dengan buruk, menyebabkan gejala tertentu; ekspansi usus besar yang berlebihan berdekatan dengan prostat, serta menyebabkan nyeri panggul tidak terlalu bisa dikenali, itu dapat menyebabkan kompresi kelenjar dan menyebabkan ketidaknyamanan lebih lanjut.
Dari sudut pandang nutrisi, untuk memerangi iritasi kolik, sembelit dan wasir, diet untuk prostatitis bertujuan untuk:
- Tingkatkan asupan serat makanan, mungkin dengan pencahar "massal"
- Tingkatkan asupan air
- Dalam beberapa kasus, tingkatkan asupan lipid (lebih baik tak jenuh)
catatan lemak total tidak boleh melebihi 30% kalori, untuk menghindari risiko timbunan lemak dan kesulitan pencernaan - Mengurangi saraf: alkohol, kafein, dll.
- Kurangi limbah makanan: makronutrien hangus dalam memasak
- Kurangi iritasi seperti merica, banyak rempah-rempah atau capsaicin
- Mempromosikan perkembangan flora bakteri fisiologis di usus besar
Dalam praktiknya, mengenai pilihan makanan, dalam diet untuk prostatitis akan diperlukan:
- Minum setidaknya 1,0 ml air untuk setiap 1,0 kkal yang dikonsumsi dalam makanan
- Tingkatkan biji-bijian dan kacang-kacangan (yang terakhir, bahkan tanpa kulit)
- Di atas segalanya, perbanyak sayuran dan juga buah segar
- Tingkatkan resep sup dengan mengorbankan yang kering
- Lebih suka minyak dingin dan minyak mentah sebagai bumbu
- Hilangkan semua minuman beralkohol, kopi, teh (terutama hitam), cokelat, dan minuman energi
- Buang bumbu pedasnya
- Hilangkan semua sistem memasak yang intens dan cepat, tetapi jangan terlalu banyak menggunakan masakan ekstra; lebih suka direbus dan dikukus
- Hilangkan rokok
- Lakukan aktivitas fisik secara teratur.
Kesimpulannya, diet untuk prostatitis bervariasi sesuai dengan penyebab patologis dari prostatitis spesifik dan, jika berhubungan dengan gangguan usus, rejimen nutrisi juga dapat berkontribusi pada resolusi gangguan.