Diet Beras: Bagaimana Cara Kerjanya?

Keumuman

Diet nasi adalah diet yang melibatkan konsumsi sereal ini yang hampir eksklusif (atau dalam hal apa pun lazim).

Saat ini dikenal sebagai skema pelangsingan "trendi", diet nasi pertama ditemukan pada pertengahan abad terakhir sebagai terapi makanan terhadap gangguan metabolisme tertentu.
Oleh karena itu, sebelum melanjutkan dengan uraian, perlu dibuat perbedaan mendasar antara kedua jenis diet tersebut:

• Diet beras untuk memurnikan dan/atau menurunkan berat badan dengan cepat.
• Diet beras untuk nutrisi klinis.

Untuk menurunkan berat badan dengan cepat