Shutterstock
Ini adalah bentuk pijatan yang termasuk dalam kelompok pijat oriental yang besar dan beragam. Tujuan dari pijat Shiatsu - mirip dengan jenis pijat turunan oriental lainnya - adalah untuk bertindak tidak hanya pada tubuh tetapi juga pada jiwa, membuat individu mencapai keadaan sejahtera dalam totalitasnya (tubuh dan pikiran) dan tidak hanya tingkat fisik.
Teknik manipulasi khas pijat shiatsu melibatkan pelaksanaan traksi dan tekanan, yang terakhir dilakukan terutama dengan jari tetapi juga dengan telapak tangan, dengan pergelangan tangan, dengan buku-buku jari dan dengan siku.
Bahkan jika ini bukan perawatan medis yang sebenarnya tetapi pijatan yang juga dapat dilakukan di dalam pusat kecantikan dan spa, disarankan untuk menghubungi hanya pemijat profesional dan terakreditasi yang bekerja di struktur yang memenuhi syarat. pijat yang dilakukan bahkan dengan adanya kontraindikasi, dapat mempengaruhi kesehatan individu secara negatif.
, lebih tepatnya, berasal dari Jepang, yang tujuannya adalah untuk membawa kesejahteraan dan keseimbangan bagi individu secara keseluruhan, oleh karena itu tidak hanya pada tingkat fisik, tetapi juga pada tingkat mental, memulihkan keselarasan antara dua komponen ini.penting yang dikenal sebagai "kiPerubahan dan pemblokiran aliran energi vital ini akan menyebabkan munculnya ketidakseimbangan, malaise dan gangguan pada individu.
Oleh karena itu, tujuan dari pijatan Shiatsu adalah untuk menghilangkan penyumbatan dan mengembalikan aliran energi yang normal ki, sedemikian rupa sehingga memungkinkan individu untuk mencapai keadaan baru relaksasi, kesejahteraan dan harmoni psikofisik.
Lebih khusus lagi, menurut mereka yang mempraktikkannya, pijat shiatsu seharusnya bermanfaat dengan adanya:
- Stres dan kecemasan (non-patologis);
- Insomnia;
- Gejala depresi yang bersifat non-patologis;
- nyeri artikolar;
- Sakit leher
- Nyeri otot dan/atau ketegangan;
- Gangguan peredaran darah dan/atau limfatik;
- Sakit kepala;
- Gangguan pencernaan;
- Gangguan menstruasi.