Apa itu Quercetin?
Quercetin, atau quercetin jika Anda lebih suka, adalah flavonoid di mana-mana hadir dalam berbagai macam buah-buahan (apel, anggur, zaitun, buah jeruk, buah beri), sayuran (tomat, bawang, brokoli, caper), minuman (teh dan anggur merah) dan ekstrak herbal.
Di alam, quercetin tidak hadir dalam bentuk terisolasi tetapi sebagai aglikon (bagian non-gula) dari berbagai glikosida, termasuk rutin dan quercitrin; dalam bentuk ini berlimpah, khususnya, dalam ekstrak kastanye kuda, gingko biloba, calendula, hawthorn, chamomile, lovage dan hypericum.
Properti
Dikenal masyarakat umum karena kekuatan antioksidan dan anti-inflamasinya yang tinggi, quercetin diusulkan sebagai suplemen makanan dalam formulasi antipenuaan dan antioksidan.
Berbagai dan banyak penelitian menunjukkan kegunaan potensinya dalam pengobatan dan pencegahan berbagai kondisi morbid dan non-morbid.
Penuaan kulit dini
tindakan yang disebabkan oleh kemampuan - diekspresikan baik secara oral maupun dengan aplikasi topikal - untuk melawan aktivitas negatif radiasi matahari; yang terakhir, pada kenyataannya, mengarah pada sintesis spesies oksigen reaktif (radikal bebas) yang mampu menghasilkan perubahan struktural dalam sintesis kolagen dan elastin oleh fibroblas dermal;
Penyakit di mana stres oksidatif dan peradangan kronis memainkan peran utama
alergi, resistensi insulin, aterosklerosis, radang sendi, penyakit Alzheimer, psoriasis, lupus dan banyak penyakit yang berhubungan dengan penuaan; quercetin menghambat banyak fase yang mengarah pada pelepasan histamin dan produksi pro-inflamasi prostaglandin dan leukotrien, serta enzim 5-lipoxygenase dan fosfolipase A2. Pada saat yang sama ia memberikan tindakan antioksidan langsung dan tidak langsung yang kuat, melindungi aktivitas sistem enzimatik antioksidan endogen: katalase, superoksida dismutase, glutathione peroksidase dan glutathione reduktase.
Pengurangan risiko kardiovaskular dapat didukung oleh aktivitas antiplatelet dan antitrombotik quercetin.
Quercetin juga dapat membantu mencegah kanker (dapat digunakan bersama kemoterapi sebagai tambahan; konsultasikan dengan dokter Anda). Secara in vitro dan pada model hewan, ternyata terbukti mampu menahan pertumbuhan atau bahkan menyebabkan apoptosis (kematian sel) koloni sel tumor dari asal yang berbeda dalam berbagai tahap replikasi.
Wasir, insufisiensi vena dan kerapuhan kapiler
terkenal adalah kemampuan glukosida seperti rutin untuk bertindak sebagai anti-hemoragik dan anti-edema dengan peran terapeutik penting dengan adanya wasir, varises dan manifestasi khas dari insufisiensi vena (kram malam, nyeri, berat dan bengkak di kaki).
Efektivitas
Oleh karena itu, suplementasi dengan quercetin dapat membantu mengurangi pembentukan radikal bebas dan zat pro-inflamasi, mengungkapkan dirinya sebagai bantuan yang berharga bagi kesehatan kita.hewan - tidak ada studi klinis luas yang mengkonfirmasi kegunaan quercetin dalam pengobatan penyakit-penyakit tersebut di atas, namun kegiatan penelitian sangat intensif, mengingat banyak publikasi, termasuk yang terbaru, yang dapat ditemukan di pubmed.
Cara Penggunaan
Dosis asupan yang dianjurkan adalah sekitar 500 mg/hari. Asupan makanan harian diperkirakan sekitar 30 mg untuk subjek dengan kebiasaan diet Barat. Bentuk glikosilasi lebih diserap daripada quercetin terisolasi; studi tentang farmakokinetik dan bioavailabilitas dari berbagai bentuk yang dapat diberikan akan memainkan peran penting dalam pengembangan potensi terapeutik dari molekul.
Kontraindikasi
Aktivitas antiplatelet dan antitrombotik memerlukan kehati-hatian dalam penggunaan quercetin oleh pasien yang diobati dengan agen antiplatelet (Aspirinetta, CardioAspirin) dan antikoagulan oral (Coumadin, Sintrom). Beberapa studi in vitro telah menganggap "aktivitas mutagenik pada quercetin, tidak dikonfirmasi oleh studi in vivo jangka panjang."
Pilih tanaman Cemara Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Bawang putih Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Lidah Buaya Altea Witch Hazel Ammi atau Visnaga Nanas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Japanese Star Anise Bitter Orange Bitter Areca Arnica Arnica Harpagophytum Asparavian Asparagophygophytum Asparavian Condthorn Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kopi Kakao Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Chamomile Roman Chamomile Kamper Kayu Manis Ceylon Maidenhair Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asian Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cabbage Celandine Corana Cabbage Celandine Cicory Coriander Cranberry Barberry Krisan Amerika Cumin Kunyit Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder ke Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Evening primrose Ekor Kuda Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo EscolziaEucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bean Fenugreek Fennel Phytolacca Buckthorn Ash Fumaria Jamur Jepang Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian Juniper Broom Ginkgo Biloba Ginseng Gramigna Grindelia Guaiac Guarana Guaranà Guggul Guggul Gymnema Hibiscus Hydrant Lovage Ipeicc Horehound Horehound water Matè Melaleuca Melilot Melissa Mint Myrrh Blueberry Cranberry American Momordica Morus Alba Muira puama Nepeta Niaouli Nigella Walnut Walnut Opuntaria Walnut Vomonica Olympic Olives Ortho Pepaya Parietaria Feverfew Passiflora Cabai Pinus Perilla Periwinkle Phyllanthus Pisang Pisang Picror Quassia Oak a Rhubarb Ratania Rauwolfia currant Castor rhodiola Dog rose Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa repens Soy Solidago spirulina Tamarind Tansy Dandelion Badger Tea Lime Thyme Tormentilla Trefoil Fibrin clover Vines Mistlean Serenoa Urine Penyakit Urina Uncaria Sereno U Jerawat Remaja Jerawat Rosacea Tinnitus Aerophagia Tendon Aphonia Aphtas Algae Fungsional Bau Mulut Menyusui Alergi Anemia Anguish Anxiety Arteriosclerosis Gouty Arthritis Arthritis Rheumatoid Bags Arthrosis Asthenia Asthenia Asthenia Seks Pria Ginjal Batu Saliva Kebotakan Kolesterol Androgen Karies Rambut Kolesterol Ulkus Kolesterol kolitis Kolonoskopi Memar Hematoma Penyembuhan za Couperose Depresi Dermatitis Dermatitis Popok Diabetes Diare Disfungsi ereksi Dislipidemia Dismenore Dispepsia Gangguan penglihatan Wasir Epistaksis Eretisme jantung Demam Fibromyalgia Perut kembung Flebitis Gastritis Chilblains Gingivitis Hipertensi Hipertensi Hyperythriasis Infeksi Saluran Kemih Infeksi Saluran Kemih Influenza Insomnia Mual Muntah Obesitas Lingkaran hitam Onikomikosis Osteoporosis Kulit kering Periarthritis Piorea Tekanan rendah Prostatitis Psoriasis Pilek Fisura payudara Fisura anal Gastroesophageal reflux Nasopharyngitis Gulungan prematur (kelelahan perut) Sindrom sinus Keriput perut Perut Perut Sembelit Hepatik Ulkus Panas Trimatitis Stres Batuk properti Ab bronzing Abortive adaptogenik Aphrodisiac rasa pahit analgesik anestesi anorectics analgesik antasid anti-alergi anti-asma Antibiotik radang selaput lendir hidung Anticellulitiche antikonvulsan Antidiaforetiche antidiare edema obat cacing antiemetik Antiemorroidarie antiphlogistic Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidan antipiretik antirematik antiscorbutic Antiseptik antispasmodic anti-urat aperitive Bumbu Astringent Balsamic Bechiche Capillarotrope kardiotonik karminatif katarsis caustic Cicatrizant cholagogue choleretic Pewarna Dekongestan Deodoran pembersih Pembersih Disinfektan Diaforis Detoksifikasi Penghilang rasa haus Diuretik Emmenagoghe yang menggairahkan Emmenagoghe Emmenagoghe Energi Haemostatik Hepatoprotektif Ekspektoran Eupepticics Fotosensitizer Galactophores Galactofuges Hipotensi Galaktogavenokopelembab ine Odontalgik Nutrisi Pencahar Dada Revulsive Remineralizing Menyegarkan Rubefacient Sialagoghe Sedatif Soporifera Bersin Perut Stomatics Narkotika Tenifuges Tonik Vasokonstriktor Vasodilator Vermifuge Vesicators Vitaminics Rentan
