Diet, serta aktivitas fisik, tampaknya menjadi salah satu komponen terpenting dalam pencegahan osteoartritis.
Apa itu "Arthrosis"
Arthrosis, atau osteoarthritis (sama sekali tidak menjadi bingung dengan arthritis), adalah "kronis, degeneratif, progresif tetapi BUKAN penyakit inflamasi sendi. Arthrosis ditandai dengan:
- Perubahan tulang rawan artikular
- Pembentukan jaringan tulang sub-kondral dan margin sendi (semacam "pengerasan" dari beberapa situs tulang rawan)
Meskipun osteoarthritis dapat didefinisikan sebagai penyakit degeneratif (yaitu, semakin memburuk secara independen dari faktor-faktor lain), sering disertai dengan keadaan inflamasi (peradangan) yang kurang lebih intens.
