Tonton videonya
- Tonton videonya di youtube
Memiliki gigi yang putih dan senyum yang berkilau tidak selalu identik dengan gigi yang bersih dan sehat. Sebelum beralih ke perawatan pemutihan apa pun - baik alami atau kimia - kunjungan ke dokter gigi spesialis sangat penting. Sebenarnya, terserah dokter gigi untuk menyetujui atau tidak memutihkan gigi dan menunjukkan jenis yang paling tepat.
Di hadapan karies, gingivitis, patologi rongga mulut, mimbar atau hipersensitivitas gigi, pemutihan gigi dianjurkan hanya setelah mengobati masalah yang mendasarinya. Inilah sebabnya mengapa penting untuk secara berkala menjalani (setiap 6-12 bulan) kebersihan gigi profesional dan, setidaknya setahun sekali, untuk melakukan pemeriksaan gigi (dan bukan hanya ketika gigi Anda sakit ...).
Sejak zaman kuno, manusia telah mencari solusi untuk meningkatkan estetika senyum. Seperti yang sering terjadi, kombinasi pasta gigi + sikat gigi + obat kumur tidak selalu cukup untuk menjamin gigi sangat putih. Belum lagi semua zat yang menyebabkan noda pada gigi, membuatnya tidak enak dipandang dan kikuk. Meski kurang efektif dibandingkan pemutihan gigi profesional, pemutihan gigi alami tetap dapat memperbaiki penampilan dan warna gigi kuning atau bernoda.
Dalam hal ini, mari kita ingat secara singkat bahwa musuh terburuk gigi putih adalah zat-zat seperti kopi, teh, cokelat, dan tembakau. Merokok, kecenderungan genetik, dan penuaan juga dapat mengubah keputihan gigi yang banyak dicari.
Tidak semua perawatan pemutih alami dibuat sama. Beberapa cukup halus dan relatif murah, sementara yang lain lebih agresif dan dapat menyebabkan kerusakan serius pada email gigi.
Ada banyak perawatan pemutihan gigi alami yang bisa Anda andalkan. Namun, bahkan jika diberi label sebagai "alami", mereka harus selalu digunakan dengan moderasi dan hati-hati.
Padahal, bertentangan dengan apa yang dipikirkan banyak orang, "alami" belum tentu identik dengan keselamatan, sebaliknya. Seringkali, pengobatan alami dapat menghadirkan berbagai risiko dan menyebabkan kerusakan, terutama jika digunakan oleh orang yang tidak sepenuhnya mengetahui sifat-sifat bahan alami tersebut.
Sebagai contoh, jika banyak yang menyadari efek pemutihan "ajaib" dari natrium bikarbonat, hanya sedikit yang tahu bahwa penggunaan zat yang sama secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan seperti perdarahan gingiva, hipersensitivitas gigi, perubahan flora bakteri alami mulut. , dll ..
Jadi mari kita lakukan kejelasan dengan menganalisis strategi pemutihan gigi yang berbeda dengan jenis pemutih alami yang disebutkan di atas, yang karakteristik, metode penggunaan, aspek positif, negatif, dan potensi risiko yang terkait dengan penggunaannya akan dijelaskan. .
Natrium bikarbonat
Soda kue tentu saja merupakan salah satu solusi rumah dan alami yang paling terkenal untuk memutihkan gigi. Tindakan pemutihan dilakukan oleh abrasi.
Bahkan, ditambahkan ke beberapa tetes air, bikarbonat bertindak sebagai pasta gigi pemutih alami untuk gigi Tindakan pemutihan ini dapat ditingkatkan dengan menambahkan beberapa tetes jus lemon ke pasta ini.
Efektivitas pemutih alami ini telah terbukti dan diakui selama beberapa waktu, tidak mengherankan jika sering ditambahkan ke pasta gigi untuk mendapatkan produk dengan efek pemutih alami.
Manfaat
- Menghilangkan noda dan ketidaksempurnaan dari email gigi.
- Menjadikan gigi berkilau dan sehat.
Risiko dan Kerugian
- Hal ini diperlukan untuk membilas berlimpah mulut Anda setelah memutihkan gigi dengan baking soda.
- Penggunaan pemutih alami ini dalam waktu lama tidak dianjurkan karena dapat mengikis email gigi Anda.
- Itu harus digunakan dalam dosis yang tepat untuk menghindari membahayakan kesehatan gigi.
- Rasa yang tidak menyenangkan.
- Peningkatan pH rongga mulut yang disebabkan oleh bikarbonat mengubah flora bakteri di mulut.
- Kontraindikasi dengan adanya dentin terbuka dan semen akar.
- Ini dapat mempromosikan atau meningkatkan hipersensitivitas gigi.
Sage
Sage adalah obat kuno lain yang berhasil digunakan untuk gigi putih dan nafas segar. Umumnya, daun sage dianjurkan untuk dioleskan langsung pada gigi, atau dapat digunakan untuk persiapan pasta gigi buatan sendiri (untuk informasi lebih lanjut, lihat artikel "Sage: Gigi Putih dan Gusi Sehat").
Manfaat
- Menghilangkan noda yang terbentuk pada permukaan luar gigi.
- Memutihkan gigi secara alami dengan melakukan tindakan kimiawi dan mekanis (abrasif).
- Ini juga memiliki efek antibakteri moderat.
- Obat untuk halitosis.
Risiko dan Kerugian
- Jangan menyalahgunakan: cukup mengulangi aplikasi dua kali seminggu.Penggunaan sage yang berlebihan sebagai pemutih alami dapat meningkatkan sensitivitas dentin.
Asam malat
Asam malat adalah karakteristik asam alfa-hidroksi buah, terutama berlimpah dalam apel dan stroberi. Juga dalam hal ini, biasanya disarankan untuk menggosok buah tersebut langsung pada gigi. Atau, buah dapat digiling untuk mendapatkan pasta. yang akan dioleskan pada gigi.
Pasta stroberi yang kaya akan asam malat harus disimpan di gigi setidaknya selama 5 menit untuk memastikan efek pemutihan alami yang baik.
Selain itu, jus apel hijau sangat kaya akan asam malat; Oleh karena itu, kadang-kadang dapat digunakan sebagai obat kumur alami.
Manfaat
- Meningkatkan kecerahan gigi.
- Ini memiliki efek pemutihan alami yang baik.
Risiko dan Kerugian
- Metode pemutihan harus digunakan dengan hati-hati karena asam malat dapat merusak email gigi.
- Alat pemutih ini tidak boleh digunakan lebih dari 2 kali seminggu.
Apel, kismis, seledri, dan wortel
Makanan ini bertindak sebagai penghilang noda dan pemutih alami karena meningkatkan produksi air liur, zat pembersih fisiologis yang juga membantu mencegah pembentukan plak. Selain itu, apel - seperti yang telah kita lihat - juga kaya akan asam malat yang meningkatkan aksi pemutihannya.
Manfaat
- Selain bertindak sebagai pemutih alami, apel, seledri dan wortel juga membantu menjaga nafas tetap segar, menghambat kelangsungan hidup bakteri penyebab bau mulut.
Risiko dan Kerugian
- Tidak ada risiko atau kerugian khusus yang terkait dengan pemutihan gigi alami dengan seledri, apel, wortel dan kismis yang dilaporkan.
Lemon (kupas dan jus)
Lemon adalah salah satu pemutih alami yang paling terkenal, digunakan baik di masa lalu maupun baru-baru ini. Sangat cocok untuk memutihkan gigi kuning yang disebabkan oleh merokok.
Anda dapat menggunakan jus dan kulitnya yang harus dioleskan langsung pada gigi. Atau, jus dapat ditambahkan ke pasta pemutih yang dibuat dengan soda kue.
Manfaat
- Ini memiliki efek pemutihan alami yang valid.
Risiko dan Kerugian
- Penyalahgunaan zat pemutih alami ini (jus atau kulit) pada gigi dapat merusak email karena keasamannya yang berlebihan.
- Setelah berkumur dengan jus lemon (atau setelah menggosok kulitnya pada gigi) disarankan untuk segera mencuci mulut dengan banyak air hangat.
kulit jeruk
Kulit jeruk memiliki efek pemutihan alami yang mirip dengan yang diperoleh dengan lemon.Umumnya disarankan untuk menggosok kulit jeruk langsung pada gigi.
Manfaat
- Efek whitening yang didapat sangat bagus, mirip dengan lemon.
Risiko dan Kerugian
- Dengan adanya hipersensitivitas gigi, pemutihan alami yang dilakukan dengan kulit jeruk dapat meningkatkan ketidaknyamanan yang dirasakan.
Hidrogen peroksida
Hidrogen peroksida (hidrogen peroksida) dapat dianggap sebagai zat pemutih par excellence yang, bagaimanapun, harus digunakan dengan sangat hati-hati.
Larutan Hidrogen Peroksida 3% dapat digunakan sebagai metode pemutihan gigi alami sesekali.
Sebagai alternatif, Anda dapat membuat pasta gigi pemutih alami dengan mencampurkan 1 sendok teh soda kue dengan 2 sendok teh hidrogen peroksida.
Manfaat
- Efek pemutihan yang baik.
Risiko dan Kerugian
- Untuk menghindari kerusakan dan efek samping, hidrogen peroksida sama sekali TIDAK boleh tertelan.
- Untuk alasan yang sama yang disebutkan di atas, setelah perawatan, penting untuk membilasnya dengan air hangat.
Abu kenari
Penggunaan abu kayu kenari adalah obat kuno yang digunakan sebagai perawatan pemutihan gigi alami, tindakan pemutihan karena kalium hidroksida yang terkandung dalam abu.
Sebagai alternatif, untuk mendapatkan pemutihan gigi alami, Anda juga bisa menggosok kulit kayu kenari.
Namun, metode pemutihan alami ini harus digunakan dalam jumlah sedang.
Manfaat
- Efek pemutihan yang baik.
Risiko dan Kerugian
- Kalium hidroksida yang terkandung dalam abu dapat menyebabkan rasa terbakar di mulut.
Akar pohon Araak
Akar pohon Araak (Salvadora persica) - juga dikenal sebagai "Miswak" - adalah obat kuno untuk membersihkan gigi, sudah digunakan oleh penduduk Mesir dan Babilonia kuno yang menganggapnya sebagai alat nyata untuk kebersihan mulut.
Akar dapat ditemukan di berbagai toko makanan kesehatan, toko khusus dan bahkan online dalam bentuk tongkat yang perlu dioleskan ke gigi. Tindakan pemutihan - dan, sebagian, antibakteri - disebabkan oleh kekayaan zat yang dikandungnya, termasuk fluorida, silikon, dan vitamin C.
Manfaat
- Memungkinkan Anda untuk melakukan pemutihan alami yang baik.
- Ini juga memiliki "tindakan antiseptik."
Risiko dan Kerugian
- Jika digosok terlalu keras, akar Araak bisa menjadi abrasif.
- Menggosok berlebihan dapat mempengaruhi email gigi.
- Penggunaan yang berlebihan dapat meningkatkan sensitivitas dentin.
Pemutih Alami Lainnya
Beberapa sumber melaporkan efek pemutihan alami yang aneh yang diperoleh dengan mencampur air dengan mikro-fragmen garam batu. Demikian pula, cuka sari apel juga dapat memberikan efek pemutihan alami pada gigi.
Tolong dicatat
Ingat sekali lagi bahwa pemutihan gigi alami tidak boleh dilakukan dengan adanya karies, pyorrhea, gingivitis, tartar dan pulpitis.
dipromosikan oleh pemutihan alami, itu adalah ide yang baik untuk menghindari pewarnaan gigi Anda sebanyak mungkin. Berikut adalah beberapa tips berguna untuk menjaga gigi Anda tetap putih dan sehat (selama mungkin):
- Kebersihan mulut yang menyeluruh
- Sikat gigi setelah makan atau ngemil
- Tidak merokok
- Pasta gigi alternatif yang diformulasikan dengan zat pemutih alami untuk gigi sensitif
- Waspadalah terhadap pasta gigi yang terlalu agresif untuk email gigi
- Gunakan sikat gigi berbulu lembut
- Jangan menyalahgunakan obat kumur disinfektan
- Batasi asupan kopi, teh, dan cokelat
Gunakan zat pemutih alami dengan hati-hati dan untuk waktu yang singkat. Perawatan pemutihan gigi yang berlebihan (baik kimiawi maupun alami) dapat menyerang email dan membuat gigi menjadi hipersensitif.
Artikel lain tentang "Pemutih Gigi Secara Alami"
- Pemutihan gigi dengan laser
- Noda di gigi
- Gigi kuning
- gigi putih
- Pemutih gigi
- Produk pemutih gigi
- Pena pemutih untuk gigi lebih putih
