Tentang Vitargo - ProAction
VITARGO - PROAKSI
Suplemen makanan berdasarkan VITARGO, karbohidrat polimer dengan berat molekul tinggi.
FORMAT
Paket 750 gram
KOMPOSISI
Karbohidrat dengan berat molekul tinggi (vitargo)
Fitur Produk Vitargo - ProAction
Vitargo: suplemen generasi terbaru, diperoleh melalui proses hidrolisis terkontrol dari bagian pati jagung, kentang dan barley. Pencernaan parsial pati memungkinkan untuk memperoleh polisakarida yang ditandai dengan berat molekul tinggi (umumnya antara 500.000 dan 700.000 dalton), dan oleh sifat kimia-fisik yang menguntungkan, yang membuatnya sangat cocok untuk penggunaan olahraga.
Secara khusus, bukti farmakokinetik pertama menunjukkan bahwa vitargo menjamin serangkaian keunggulan dibandingkan dengan karbohidrat lain, secara struktural lebih sederhana, dan dengan sifat kimia-fisika yang berbeda.
Perbedaan paling signifikan dicatat dalam osmolaritas dan sifat kinetik terkait:
Osmolaritas: telah ditunjukkan bahwa - mengingat jumlah standar 300 gram yang diencerkan dalam 500 ml air - osmolaritas minuman yang mengandung vitargo hampir sama dengan seperempat dari yang mengandung "jumlah serupa karbohidrat kompleksitas sedang / rendah.
Sifat kinetik: penurunan osmolaritas vitargo menjamin permeabilitas yang lebih besar dari penghalang usus, menghindari persistensi berkepanjangan dalam lumen usus dan penarikan cairan, yang bertanggung jawab untuk efek samping seperti diare dan kram perut. Juga harus diingat bahwa formulasi minuman iso atau hypoosmolar mendukung proses rehidrasi.
Konsekuensi: karakteristik kinetik vitargo ini akan menjamin proses rehidrasi yang optimal, sangat penting selama kinerja, dan resintesis glikogen yang lebih baik. Bahkan, ditunjukkan bahwa laju sintesis glikogen, dalam 2 jam pertama pasca-latihan, dua kali lipat pada kelompok atlet yang diberi vitamin, dibandingkan dengan yang diberi karbohidrat kompleksitas sedang / rendah. Perbedaan ini, yang diratakan dalam dua jam ke depan, ditentukan oleh ketersediaan substrat yang lebih besar dan segera, masih menjamin pemulihan glikogen otot yang lebih baik.
Sebuah "konsekuensi penting lainnya diamati dalam peningkatan kinerja, ketika ini ditandai dengan" aktivitas fisik intermiten. Faktanya, telah terbukti bahwa meminum vitargo antara satu latihan dan latihan lain dengan intensitas yang lebih besar, dipisahkan oleh pemulihan 2 jam, dapat secara signifikan meningkatkan kinerja yang dilakukan. Peningkatan ini tentu saja mencerminkan proses pemulihan glukosa terbaik yang dijamin oleh vitargo.
Dasar Pemikiran - Vitargo - ProAction
Jika peran metabolisme dalam pemulihan dan resintesis glikogen pasca-latihan tampak cukup jelas, masih belum ada informasi signifikan mengenai efek polisakarida ini selama kinerja, yang memungkinkan kita untuk memahami seberapa efektifnya dalam menjamin dukungan energi dan rehidrasi. .
Metode penggunaan yang direkomendasikan oleh perusahaan - Vitargo - ProAction
Disarankan untuk mengambil 35 gram produk per hari, sama dengan 2 sendok penuh, dalam 300 ml air.
Metode penggunaan dalam latihan olahraga - Vitargo - ProAction
Untuk jenis suplemen ini, tidak mungkin untuk menentukan dosis standar yang berlaku untuk semua orang, karena ini harus disesuaikan dengan kebutuhan atlet dan kondisi nutrisi dan fisio-patologisnya.Meskipun batas ini, yang pasti mempengaruhi dunia nyata. efektivitas suplemen, dimungkinkan untuk menyarankan beberapa aturan asumsi, mampu mengoptimalkan berbagai fase pelatihan.
- Sebelum pertunjukan: asupan karbohidrat memiliki tugas menjenuhkan simpanan glikogen hati dan otot dan mendukung kinerja selanjutnya.Dalam hal ini perlu memasok setidaknya 1 gr CHO / kg yang menghubungkannya dengan BCAA, untuk menjaga integritas otot.
- Selama pertunjukan: sekitar 30 gram karbohidrat setiap jam melebihi 90 ", dalam minuman hipotonik, diperlukan baik untuk mendukung organisme dengan energi maupun untuk rehidrasi tubuh.
- Setelah pertunjukan: pemberian vitargo diperlukan untuk memastikan pemulihan otot dari glikogen yang terkuras selama pelatihan dan untuk meningkatkan pola oksidatif setelah berolahraga.Dalam hal ini, pemberian karbohidrat dan protein dalam rasio 3 bisa optimal: 1 , sedemikian rupa untuk mengoptimalkan sintesis glikogen dan protein.
Vitargo - sinergi ProAction
Karbohidrat + protein: dalam fase pemulihan, dapat berguna dalam meningkatkan jendela anabolik.
Karbohidrat + garam mineral: penting untuk pengisian hidrosalin, jika diformulasikan dalam minuman hipo dan isotonik.
Karbohidrat + antioksidan: dapat mengurangi kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh latihan fisik yang intens.
Efek samping Vitargo - ProAction
Efek samping yang dapat terjadi setelah pemberian karbohidrat yang salah dapat bersifat jangka pendek atau jangka panjang.
Dalam jangka pendek, umumnya dapat terjadi gangguan pada saluran cerna, berupa kram perut, diare, mual dan muntah. Semua efek ini dibatasi dengan menggunakan Vitargo daripada maltodekstrin umum.
Efek jangka panjang, di sisi lain, dapat dibandingkan dengan yang diperoleh dengan diet yang terlalu kaya karbohidrat (kegemukan, obesitas dan penyakit terkait).
Kewaspadaan penggunaan Vitargo - ProAction
Produk ini dikontraindikasikan dalam kasus patologi ginjal atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, selama kehamilan, selama menyusui dan di bawah usia 14. Dalam kasus penggunaan jangka panjang (di atas 6/8 minggu), pendapat diperlukan. dokter.
Artikel ini, menguraikan tentang membaca ulang kritis artikel ilmiah, teks universitas dan praktek umum, adalah untuk tujuan informasi saja dan karena itu tidak memiliki nilai resep medis. Oleh karena itu selalu diperlukan untuk berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi atau apoteker sebelum melakukan penggunaan suplemen apapun.. Pelajari lebih lanjut tentang analisis kritis Vitargo - ProAction.
