Gastritis adalah "peradangan dinding lambung yang dapat berlangsung akut atau kronis tergantung pada penyebab pemicunya. Meskipun ada varian yang berbeda, gastritis simtomatik selalu dikaitkan dengan mulas dan dispepsia. Di samping gejala yang sangat berulang ini, gambaran klinis gastritis dilengkapi dengan: aerophagia, kehilangan nafsu makan, diare, kram perut, tinja yang terlalu lama, meteorisme, halitosis dan muntah (bahkan berdarah).
- Gastritis akut yang umum sering disebabkan oleh penyalahgunaan alkohol, NSAID, makanan yang mengiritasi dan hiperlipidik atau gangguan pencernaan. Lebih jarang, gastritis akut hasil dari trauma, luka bakar, hipovolemia, atau asupan bahan kimia yang mengiritasi.
- Gastritis kronis, di sisi lain, lebih sering dijelaskan oleh infeksi yang disebabkan oleh: Helicobacter pylori.
Materi yang diterbitkan dimaksudkan untuk memungkinkan akses cepat ke saran umum, saran dan pengobatan yang biasanya diberikan oleh dokter dan buku teks untuk pengobatan Gastritis; indikasi tersebut sama sekali tidak boleh menggantikan pendapat dokter yang merawat atau spesialis kesehatan lain di sektor yang merawat pasien.
Apa yang harus dilakukan
- Perbaiki kebiasaan makan yang salah, terapkan pola makan yang sehat dan seimbang; ini adalah obat pertama dan paling penting untuk dipraktikkan dalam kasus gastritis akut umum
- Kunyah perlahan
- Sebarkan makanan di atas banyak makanan ringan
- Batasi asupan NSAID sebanyak mungkin Jika tidak mungkin untuk menghentikan terapi, tambahkan - atas saran medis - obat gastroprotektif
- Jika stres, ikuti kursus yoga dan pilates untuk meredakan ketegangan. Ingatlah bahwa stres juga dapat berdampak negatif pada kesehatan, menonjolkan mulas lambung
- Dedikasikan diri Anda untuk latihan olahraga
- Cari pertolongan medis segera jika muntah atau tinja berdarah berhubungan dengan gastritis
- Dalam kasus gastritis tergantung pada H. pylori, mulailah terapi antibiotik yang dikombinasikan dengan obat gastroprotektif dan / atau inhibitor pompa proton (terapi tiga kali lipat / empat kali lipat) sesegera mungkin. Terapi harus diresepkan oleh dokter.
- Konsumsi buah di antara waktu makan karena dapat membuat perut kembung
- Selalu makan siang dan makan malam di waktu yang hampir bersamaan
- Mencocokkan makanan dengan benar. Misalnya, obat untuk gastritis bawaan makanan adalah dengan menghindari menggabungkan protein + karbohidrat (terutama jika sederhana) dalam jumlah besar.
- Jalan-jalan setelah makan untuk membantu pencernaan dan mencegah makanan mandek di perut terlalu lama
- Mengambil air dalam jumlah besar adalah obat yang baik untuk meringankan gejala gastritis karena air liur dan cairan bertindak sebagai perlindungan ringan (untuk selaput lendir esofagus) dari cairan asam lambung.
Apa yang tidak dilakukan
- Meminum alkohol. Alkohol adalah salah satu penyebab utama gastritis akut
- Mengambil NSAID dalam jumlah berlebihan
- Ambil zat yang mengiritasi untuk mukosa lambung
- Merokok: seperti alkohol, merokok juga mengiritasi mukosa lambung, menonjolkan gejala gastritis
- Minum susu dan turunannya segera setelah pemberian antibiotik seperti tetrasiklin: produk susu dapat menonaktifkan obat
- Waktu: ketika dicurigai gastritis, disarankan untuk segera menghubungi dokter Anda untuk memulai perawatan khusus sesegera mungkin
- Minumlah sedikit cairan. Air adalah obat yang sangat baik untuk mencegah dehidrasi dalam kasus gastritis yang berhubungan dengan diare atau muntah
- Makan berlebihan dapat membuat pencernaan menjadi sulit, memperpanjang waktu makanan tetap berada di perut
- Makan saat terlalu gugup atau stres.Dalam keadaan seperti itu, pasien cenderung tanpa sadar menelan makanan dalam jumlah yang tidak normal, mengunyahnya dengan cepat
- Cepat. Puasa, terutama jika berkepanjangan, meningkatkan asam lambung, menonjolkan gejala gastritis
Makan apa
- Ambil yogurt dengan fermentasi laktat hidup atau probiotik jika terapi antibiotik berkepanjangan (untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh)
- Makan banyak buah dan sayuran, karena kaya akan antioksidan (vitamin C dan E)
- Susu (makanan alkali yang mampu menyangga keasaman lambung) Lebih suka susu skim atau semi-skim daripada susu murni. Jangan melebihi dosis.
- Artichoke, jelatang, kentang, pisang, kubis
- Daging putih, ikan tanpa lemak, keju rendah lemak tanpa fermentasi
- Lebih suka minyak zaitun extra virgin
- Sayuran berwarna oranye (kecuali buah jeruk)
- biji wijen
- Oat dan beras merah
Apa yang TIDAK untuk Dimakan?
- Hindari konsumsi makanan yang sulit dicerna, seperti saus, kentang goreng dan makanan kaya lemak
- Kopi, teh, minuman berbahan dasar mate, guarana, cola
- Anggur (batasi konsumsi)
- Cabai dan makanan pedas pada umumnya
- Daging dan ikan berlemak, ikan asap, keju berlemak yang difermentasi
- Soda
- Makanan dingin seperti es krim dan es loli saat perut kosong
- Rempah-rempah, termasuk merica, bawang putih, dan cabai merah
- Tomat, buah kering dan buah asam
- Makanan mentah atau setengah matang (menghindari makanan ini adalah bentuk pencegahan infeksi dari H. pylori, bakteri yang dapat menginfeksi manusia melalui konsumsi daging mentah atau setengah matang)
Penyembuhan dan Pengobatan Alami
- Untuk mempercepat penyembuhan, dianjurkan untuk minum teh herbal yang diformulasikan dengan bahan aktif yang diekstrak dari tanaman mucilaginous dan gastroprotective:
- Gel lidah buaya (bukan jus lidah buaya, yang dapat menonjolkan mulas karena antrakuinon)
- Kamomil (Chamomilla recutita) → sifat menenangkan, spasmolitik, anti-inflamasi dan antibakteri
- Mallow (Malva sylvestris) → tindakan anti-inflamasi pada mukosa lambung
- Alte (Althaea officinalis L.) → sifat emolien dan anti-inflamasi
- Asam alginat, obat yang berguna untuk melindungi dinding lambung dari gastritis dan bisul
- akar manis (Glycyrrhiza glabra) → berkat tindakan bermanfaat yang diberikan pada perut, licorice adalah obat alami untuk gastritis.Kontraindikasi dalam kasus hipertensi
- Permen (Mentha piperita) → aktivitas antispastic pada sel otot polos sistem pencernaan
Pengobatan farmakologis
- Penghambat pompa proton (PPI):
- Pantoprazole (misalnya Peptazol, Pantorc, Nolpaza, Gastroloc)
- Lansoprazole (misalnya Pergastid, Lomevel, Lansox)
- Antasida:
- Aluminium hidroksida + magnesium hidroksida (Maalox plus)
- kalsium karbonat
- natrium bikarbonat
- Pelindung mukosa lambung:
- Sukralfat (misalnya Degastril, Citogel, Teva)
- Senyawa bismut (misalnya bismut salisilat)
- Antibiotik: untuk diambil hanya dalam kasus infeksi yang dikonfirmasi dengan H. pylori dalam konteks gastritis:
- amoksisilin (misalnya Augmentin, Klavux)
- metronidazol (mis. Metronid, Deflamon)
Antibiotik harus dikombinasikan dengan sukralfat dan / atau PPI
Pencegahan
- Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air untuk meminimalkan risiko infeksi Helicobacter pylori. Diperkirakan bahwa bakteri tersebut ditularkan dari subjek ke subjek melalui konsumsi makanan atau air yang terinfeksi
- Makan makanan yang dimasak dengan baik untuk menghindari infeksi H. pilorus
- Mengurangi stres
- Jangan minum alkohol
- Tidak merokok
- Batasi pemberian NSAID sebanyak mungkin
- Mengikuti diet yang sehat dan seimbang, bebas dari makanan berlebih dan berpotensi mengiritasi mukosa lambung, adalah obat yang valid untuk mencegah gastritis.
Perawatan medis
- Gastritis akut yang umum tidak memerlukan perawatan medis khusus, karena penerapan tindakan pencegahan diet sederhana biasanya cukup untuk mengendalikan gejala gastritis.
- Dalam kasus gastritis kronis yang bergantung pada alkohol, perlu untuk berhenti minum alkohol. Jika pasien tidak dapat melakukan detoksifikasi dari alkohol, perlu menggunakan terapi dukungan psikologis untuk membantunya mengatasi penyakitnya
- Dalam kasus gastritis kronis tergantung pada merokok, perlu untuk berhenti merokok. Perokok berat yang menderita gastritis dapat diobati dengan obat khusus untuk berhenti merokok
Artikel lain tentang "Obat Gastritis"
- Gastritis: nutrisi dan pengobatan alami
- Radang perut
- Gastritis: Gejala dan Komplikasi
- Gastritis: Diagnosis dan Pengobatan
- Gastritis atrofi
- Gastritis - Obat untuk menyembuhkan Gastritis
- Diet dan gastritis
- Gastritis: obat alami