Diedit oleh Dr. Umberto Miletto
Latihan Kekuatan Peledak "Aman"
Rebut 1 stang
Tonton videonya
- Tonton videonya di youtube
Mengayun
Tonton videonya
- Tonton videonya di youtube
Lompat jongkok Dek Kettlebell
Tonton videonya
- Tonton videonya di youtube
Artikel lainnya tentang "Latihan Kekuatan dalam Sepak Bola - Bagian Enam"
- Latihan Kekuatan dalam Sepak Bola - Bagian Lima
- Latihan Kekuatan dalam Sepak Bola - Bagian Tujuh