TEKNIK PASIF DALAM DETASEMEN MYOFASCIAL: TUNGKAI BAWAH - BAGIAN KE-5 - - TEKNIK PIJAT

Utama / teknik pijat / 2021

Teknik pasif dalam detasemen myofascial: tungkai bawah

Semua keterampilan manual dari pekerjaan ini lahir dalam "perspektif kinetik, yaitu dalam kaitannya dengan partisipasi aktif mendasar dari pihak atlet sementara operator secara pasif bergerak, meregangkan dan memutar otot atau bagian rantai myofascial yang terlibat dalam detasemen. .

Teknik yang saya definisikan pasif untuk kontribusi minimal namun esensial yang diperlukan atlet untuk memperoleh kondisi yang diperlukan sehingga perubahan viskoelastik jaringan myofascial (kolagen) dapat dimulai.Hal ini tidak hanya karena aksi mekanis fisik keterampilan manual, tetapi juga untuk efek konsekuen terhadap respon stimulasi yang dilakukan pada mekanoreseptor atlet: sel-sel dan organ Golgi, Ruffini dan Pacini.

Keadaan ini pasif, menurut penelitian Schleip, itu mutlak diperlukan karena sel-sel mekanoreseptor jika tidak dirangsang secara langsung sesuai urutannya pemilik - atlet yang bersangkutan - tidak dapat mempengaruhi sistem simpatis dengan konsekuensi variasi tonus otot membuat pelepasan bekerja sia-sia Seperti yang telah ditunjukkannya untuk menjelaskan dinamika plastisitas fasia selama manipulasi myofascial, ia membuktikan bahwa menggunakan teknik pada bagian tubuh yang dibius dan tidak dibius, pada yang pertama tidak ada perubahan tonus otot dan viskoelastisitas jika tidak untuk waktu yang singkat, sedangkan pada yang kedua dengan merawat bagian tubuh yang diaktifkan oleh orang yang dipijat, efek ini jelas dan durasinya lebih lama. Sekarang, tidak terlalu detail dan untuk itu saya mengulangi pembacaan karya Schleip yang disebutkan di atas, tampak jelas betapa pentingnya menghormati kondisi kinetik ini selama detasemen myofascial, terlebih lagi setelah hasil positif yang saya temukan. di lapangan menerapkan modalitas ini selama musim kompetisi terakhir.

Jadi berdasarkan pengalaman saya, saya menemukan bahwa memasukkan teknik pasif dengan pelepasan dan pemisahan manual untuk otot-otot yang berdekatan selama sesi pijat-olahraga, ini sangat membantu atlet untuk mencapai kinerja atletik yang baik. Bantuan yang valid juga untuk operator yang akan memiliki lebih sedikit kesulitan dalam melepaskan adhesi mengingat ketajaman yang lebih rendah yang dibutuhkan oleh teknik ini, yang sangat dihargai oleh atlet yang dirawat. Kami akan menangani secara eksklusif dengan keterampilan manual untuk otot dan fasia, karena untuk ligamen menurut saya teknik terbaik selalu gesekan yang dalam, Gesekan Transversal Dalam. Di sana teknik pasif sangat efektif untuk jenis otot berbentuk gelendong atau seperti pita dengan perut kecil dan tendon panjang, yang sering menderita karena

pembatasan torsi pada fasia di sekitar struktur tulang terkait, atau mengalami traksi rotasi sepanjang sumbunya karena perlengketan dengan otot yang berdekatan atau dengan fasia itu sendiri. Selain bekerja pada bagian otot, penting juga untuk merawat tendon untuk memecahkan perlengketan fibrosa yang terbentuk. Seperti yang ditunjukkan oleh foto di atas secara empiris, tirai merah dan sarung penutupnya - the retina putih - mereka dimobilisasi dan digosok dengan tepat untuk menghindari, mematahkan atau melepaskan adhesi - ikatan silang - untuk memungkinkan kehalusan yang optimal dan saling menguntungkan, juga berkat pelumasan yang disebabkan oleh efek pijatan lokal. "Bahkan sebelum timbulnya gejala tendonitis yang mengganggu, kolagen cenderung merosot, memulai peradangan. Pijat gesekan pada selubung tendon melakukan pekerjaan pencegahan pada munculnya peradangan karena pekerjaan yang berlebihan atau karena serat selubung yang mengelilinginya, karena merangsang reproduksi kolagen yang menggantikan yang terdegradasi, mengatur dirinya sendiri dalam secara teratur teknik manual khusus untuk pelepasan adhesi berserat -otot / fasia / selubung / tendon - tetap menjadi "latihan yang sangat baik untuk pencegahan cedera, serta manfaat besar bagi olahragawan" (W.W. Lowe - terapis pijat). Gambar 1 dengan tampilan muskuloskeletal global memungkinkan untuk menyoroti beberapa otot ini dan rantai myofascial tempat mereka berasal.