Di video ini saya menjelaskan varian bridge di pilates yang sedikit lebih maju. Penting untuk menjaga postur dan kontrol dalam eksekusi, serta pernapasan dan kelancaran gerakan (semua prinsip pilates).
yang mendukung kolom dan untuk mobilitasnya.
Pilihan Editor
Minuman telur kopyok
gula-gula
Devitalisasi: Eksekusi, Rasa Sakit dan Risiko
kesehatan gigi
Feldene Cremadol - Leaflet Paket
selebaran
Asam amino alami untuk menurunkan berat badan
menurunkan berat badan
Kanker Kolorektal - Terapi dan Prognosis
tumor
Yang Paling Mudah Dibaca
Rasitrio - Aliskiren / amlodipine / hidroklorotiazid
obat-obatan
Suhu tubuh
fisiologi
Pengisi
Bedah kosmetik
Levemir - Leaflet Paket
selebaran
Sakit Lutut: Apa Penyebabnya?
traumatologi
-cos-come-funziona-a-cosa-serve.jpg)
