nutrisi

Besi. Perbedaan antara Besi EME dan Besi Non-EME. Di mana besi ditemukan? Penyerapan dan Ekskresi Besi. Defisiensi dan toksisitas zat besi

Apa itu Magnesium? Peran biologis. Metabolisme, Absorbsi dan Ekskresi. Makanan dan Kebutuhan, Kekurangan dan Keracunan. Suplemen

Vitamin A: Retinol dan Karotenoid (dan karoten). Kimia, Penyerapan dan Metabolisme. Fungsi. Makanan. Defisiensi, Toksisitas, dan Dosis yang Direkomendasikan

Indeks glikemik dan beban glikemik makanan. Makanan dengan indeks glikemik tinggi yang menjadi musuh kesehatan. Makanan indeks glikemik rendah

Faktor apa saja yang mempengaruhi indeks glikemik suatu makanan? Bagaimana beban glikemik dihitung? Mengapa berguna untuk mengenalnya?

Vitamin B5 atau Asam Pantotenat: apakah bermanfaat bagi tubuh? Apakah dietnya cukup atau Anda membutuhkan suplemen? Makanan kaya dan kekurangan asam pantotenat

Trigliserida: Apa Itu? Fungsi Trigliserida dalam Organisme Manusia. Kapan Mereka Terlalu Tinggi? Apa Risikonya? Bagaimana Cara Menurunkan Trigliserida Darah?

Tokoferol atau Vitamin E. Struktur Kimia, Penyerapan dan Metabolisme, Fungsi, Defisiensi, Suplemen, Toksisitas, Makanan dan Vitamin E Ransum yang Direkomendasikan

Serat Larut: Apa Itu? Karakteristik dan manfaat yang diperoleh dari konsumsinya. Dalam Makanan Apa itu hadir? Suplemen Serat Larut

Indeks glikemik makanan penting untuk menurunkan berat badan dan untuk mengobati diabetes. Apa saja makanan dengan indeks glikemik rendah? Distorsi dan kebenaran

Kalsium (mineral). Fungsi dan Peran Biologi Kalsium. Apa Sumber Nutrisinya? Integrasi Pangan. Anjuran Ransum, Kelebihan dan Kekurangan Kalsium.

Klorin: Fungsi dalam Tubuh. kebutuhan klorin. Makanan Apa Itu Ditemukan? Kelebihan dan Kekurangan: Apa Konsekuensi yang Mungkin Terjadi?

Beta-karoten adalah prekursor vitamin A yang terkenal: itu adalah pigmen nabati yang termasuk dalam kategori karotenoid. Sifat antioksidan beta karoten dan digunakan dalam terapi

Apa itu Kalium? Peran biologis. Metabolisme, Kekurangan dan Kelebihan. Makanan yang mengandung kalium. Komposisi Kalium dan Olahraga dan Tubuh

Asam Lemak Rantai Menengah: Apakah Mereka Bekerja? Untuk apa mereka digunakan? Sifat dan Khasiat, Dosis dan Cara Penggunaan, Efek Samping dan Kontraindikasi

Apa itu Selenium? Fungsi dan Properti. Tingkat Nutrisi yang Direkomendasikan dan Makanan Kaya Selenium. Kekurangan Selenium dan Toksisitas Mineral

Asam lemak esensial: apa itu dan fungsi apa yang mereka lakukan? Dimanakah? Persyaratan diet dan tingkat asupan

Natrium: Apa itu? Dimana itu? Apa saja fungsinya? Kebutuhan natrium, kelebihan dan kekurangan. Penyerapan Natrium dan Metabolisme

Fungsi dan Peran Biologis Seng: Apakah Penting untuk Fungsi Organisme? Enzim, Pensinyalan, Asam Nukleat, dan Protein

Seng: Aspek Gizi dan Kebutuhan Penduduk. Seng dalam Diet: Makanan Manakah yang Mengandungnya? Kekurangan, Keracunan dan Keracunan